HORTA E JARDIM
Conheça as plantas que podem decorar a sua casa (e ainda por cima matar a sua fome)
As plantas alimentícias não convencionais (Pancs) são de fácil manejo e podem ser cultivadas até em pequenos vasos
FELICIDADE
5 alimentos que emagrecem, trazem mais felicidade e ainda elevam o bem-estar
Comer alimentos com triptofano, precursor da serotonina ou hormônio da felicidade, pode ser uma pílula para o bom humor
ALIMENTOS
Gastroenterologistas citam alimentos que eles nunca ou raramente comem
Os especialistas em gases, inchaço, câncer de cólon e outros problemas digestivos compartilham o que eles próprios evitam comer
TRÂNSITO INTESTINAL
Suco para acabar com estômago alto e eliminar fezes em apenas um dia: veja receita
Este suco pode ser incorporado à rotina diária, sendo aconselhável consumi-lo uma vez por dia, geralmente pela manhã
VIDA SAUDÁVEL
Férias, praia e alimentos: o dr. Bactéria mostra os três principais erros de higiene
Ao beber refrigerantes em latinha, o ideal é a prévia lavagem das latas com água corrente ou então o consumo com canudos
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CHEIRO RUIMQuais chás tomar para aliviar o incômodo dos gases e ainda ajudar na digestão
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SAUDÁVELComa sem culpa esse carboidrato aliado à saúde e que ajuda na perda de peso
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MAIS SAÚDECinco vitaminas para ajudar no emagrecimento e ainda limpar o organismo
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SAUDÁVELÁgua de maçã: bebida caseira que pode ajudar a emagrecer de forma natural e saudável
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ESTILO DE VIDABalança de bioimpedância: uma forma de saber sua composição corporal verdadeira
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Colunistas
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