SAÚDE E BELEZA
Barriga definida aos 60 anos: o que comer e o que fazer para manter os músculos
Nessa fase da vida, cuidados específicos com a alimentação, atividade física e bem-estar emocional desempenham um papel crucial
DOR TERRÍVEL
Chá anti-inflamatório previne contra as terríveis pedras no rim e infecção urinária
O chá é uma bebida poderosa e possui propriedades anti-inflamatórias, hepatoprotetoras e diuréticas. Veja como bebida age no corpo
CALMANTE NATURAL
Não é camomila: conheça um chá caseiro que ajuda a diminuir a ansiedade
Mesmo sendo natural, é bom ter orientação médica, especialmente se você estiver passando por ansiedade, compulsão ou outro problema emocional
ORIENTAÇÃO
Com o outono e tempo frio, a automedicação pode ser um risco silencioso à saúde
Automedicar-se é arriscado, e a orientação de um profissional é sempre o caminho mais seguro para cuidar da saúde.
EMAGRECENDO
Saiba como perder a barriga mais rápido: conheça nove dicas consideradas infalíveis
Dieta rica em proteínas ajuda a manter massa muscular durante a perda de peso, um tecido que gasta energia e ajuda a acelerar o metabolismo.
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