Estudo aponta que a planta favorece a digestão, reduz inflamações e protege a saúde hepática
Chá de dente-de-leão é alternativa medicinal para reduzir inflamações e proteger o fígado – foto Freepik
O fígado gorduroso é caracterizado pelo acúmulo de gordura nas células hepáticas, podendo ser causado pelo consumo excessivo de álcool, obesidade, diabetes ou síndrome metabólica.
Já a cirrose é uma doença crônica e irreversível, na qual o tecido saudável do órgão é substituído por tecido cicatricial, comprometendo seu funcionamento.
Apesar de distintos, os dois problemas afetam diretamente o fígado e podem ter forte impacto na qualidade de vida.
Segundo um estudo do Instituto Nacional dos Povos Indígenas (INPI), no México, o dente-de-leão (Taraxacum officinale) pode auxiliar na prevenção dessas complicações.
Originária da Europa e da Ásia, a planta herbácea se espalhou para outras regiões, incluindo a América Latina, onde é utilizada como alternativa medicinal para reduzir inflamações e proteger o fígado.
O INPI destaca que o dente-de-leão contém compostos bioativos, flavonoides e antioxidantes que favorecem a saúde hepática, estimulando a formação e secreção de bile — substância essencial para a digestão.
Benefícios do chá de dente-de-leão
Uma pesquisa publicada pela National Library of Medicine, dos Estados Unidos, aponta que o extrato da folha da planta possui propriedades que promovem a eliminação de toxinas, estimulam a digestão de gorduras e ajudam a reduzir a acumulação de lipídios no fígado.
Além disso, a erva tem efeito diurético, o que alivia a sobrecarga hepática.
O consumo pode ser feito por meio de extratos em gotas, cápsulas ou infusões caseiras — sempre com orientação médica.
Para preparar o chá, recomenda-se utilizar a raiz e as folhas da planta: basta ferver 150 ml de água, adicionar duas colheres da mistura e deixar em infusão por cerca de 15 minutos.
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