sexta-feira, 6 de novembro de 2026 sexta-feira, 6 nov 2026 20° 31°/19° Franca
Boi gordo · FrancaR$ 376,0023/10/20260,0%
Café arábica · FrancaR$ 1.700,0023/10/20261,2%
Laranja pêra · FrancaR$ 28,5823/10/20260,3%
Milho · FrancaR$ 58,0023/10/20260,1%
Soja · FrancaR$ 126,0021/10/2026
Algodão pluma · SPR$ 139,0005/10/20263,5%
DólarR$ 5,4605/110,3%
EuroR$ 6,1305/110,4%
Selic13,75%09/12/20260,0%
BitcoinR$ 418.547,0005/115,0%
Boi gordo · FrancaR$ 376,0023/10/20260,0%
Café arábica · FrancaR$ 1.700,0023/10/20261,2%
Laranja pêra · FrancaR$ 28,5823/10/20260,3%
Milho · FrancaR$ 58,0023/10/20260,1%
Soja · FrancaR$ 126,0021/10/2026
Algodão pluma · SPR$ 139,0005/10/20263,5%
DólarR$ 5,4605/110,3%
EuroR$ 6,1305/110,4%
Selic13,75%09/12/20260,0%
BitcoinR$ 418.547,0005/115,0%

Assunto

Dieta

109 matérias marcadas com Dieta no Jornal da Franca.

  1. Queijos podem fazer parte da dieta para emagrecer; veja quais opções são indicadas
    COMER BEM

    Queijos podem fazer parte da dieta para emagrecer; veja quais opções são indicadas

  2. Cores das frutas podem indicar diferentes nutrientes e benefícios para o organismo
    BELAS E SAUDÁVEIS

    Cores das frutas podem indicar diferentes nutrientes e benefícios para o organismo

  3. Saiba o porquê das pessoas terem mais vontade de comer doces quando o clima esfria
    HÁBITOS ALIMENTARES

    Saiba o porquê das pessoas terem mais vontade de comer doces quando o clima esfria

  4. Óleo de soja, banha ou azeite? Qual a opção mais saudável pra cozinhar no dia a dia?
    HÁBITOS EM DISCUSSÃO

    Óleo de soja, banha ou azeite? Qual a opção mais saudável pra cozinhar no dia a dia?

  5. Está chutando o balde e comendo demais? Pois puxe o freio e veja aqui como comer bem
    Bem-estar

    Está chutando o balde e comendo demais? Pois puxe o freio e veja aqui como comer bem

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

  1. macarrão à bolonhesa
    ALIMENTAÇÃO EM FOCO

    Carboidratos são os vilões das dietas, mas nutricionista explica que não é bem assim

  2. Muitos francanos fazem dieta intermitente; mas veja o que dizem os especialistas
    ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

    Muitos francanos fazem dieta intermitente; mas veja o que dizem os especialistas

  3. Batata doce, além de ser deliciosa, ajuda a perder muitos quilos. E com saúde!
    ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

    Batata doce, além de ser deliciosa, ajuda a perder muitos quilos. E com saúde!

  4. refrigerante
    COMENDO DIREITO

    Refrigerante, sucos de caixinha ou frutas frescas? Veja o que te faz mais bem

  5. Jejum intermitente realmente funciona ou pode colocar em risco a saúde das pessoas?
    SEGURANÇA ALIMENTAR

    Jejum intermitente realmente funciona ou pode colocar em risco a saúde das pessoas?

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 23/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)
  1. Chia pode ser aliada na perda de peso, mas seu uso esconde segredos. Veja aqui!
    ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

    Chia pode ser aliada na perda de peso, mas seu uso esconde segredos. Veja aqui!

  2. Injeção Mounjaro para emagrecimento divide opiniões entre especialistas em saúde
    FUNCIONA, MAS COM CUIDADO

    Injeção Mounjaro para emagrecimento divide opiniões entre especialistas em saúde

  3. Lasanha na dieta? Sim! Veja 4 mudanças que deixam a receita menos calórica
    SUBSTITUIÇÕES INTELIGENTES

    Lasanha na dieta? Sim! Veja 4 mudanças que deixam a receita menos calórica

  4. Carboidratos podem, sim, engordar; mas são alimentos fundamentais para o dia a dia
    ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

    Carboidratos podem, sim, engordar; mas são alimentos fundamentais para o dia a dia

  5. Estudos garantem: excesso no consumo de gordura afeta o cérebro dos seres humanos
    ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

    Estudos garantem: excesso no consumo de gordura afeta o cérebro dos seres humanos

Previsão do tempo · Franca
⛅
20°
Franca/SP
Mín 19° · Máx 31°
Umidade 92%
Sáb
🌧
31°
19°
Dom
🌧
27°
17°
Seg
🌧
23°
16°
Ter
⛅
23°
16°
Qua
🌧
24°
16°
  1. Sibutramina ajuda sim a emagrecer, mas é preciso tomar cuidado com seus efeitos
    SOB CONTROLE

    Sibutramina ajuda sim a emagrecer, mas é preciso tomar cuidado com seus efeitos

  2. Não é tão simples: conheça riscos que a redução de estômago pode ocasionar
    SAIBA MAIS

    Não é tão simples: conheça riscos que a redução de estômago pode ocasionar

  3. Se comeu muito chocolate nessa Páscoa, segunda é dia de queimar o excesso na esteira
    LIMPEZA PÓS-PÁSCOA

    Se comeu muito chocolate nessa Páscoa, segunda é dia de queimar o excesso na esteira

  4. Cansaço ou falta de proteína? Sua dieta pode estar roubando sua energia!
    EQUILÍBRIO NO PRATO

    Cansaço ou falta de proteína? Sua dieta pode estar roubando sua energia!

  5. Bebida alcoólica pode levar planejamento alimentar e perda de peso por água abaixo
    EFEITO COLATERAL

    Bebida alcoólica pode levar planejamento alimentar e perda de peso por água abaixo

  1. Saiba como ficar em paz com a dieta e a balança no fim de ano
    DRIBLANDO A COMILANÇA

    Saiba como ficar em paz com a dieta e a balança no fim de ano

  2. Vai chutar o balde no período de festas? Então, se antecipe pra não ganhar peso
    PERÍODO DE FESTAS

    Vai chutar o balde no período de festas? Então, se antecipe pra não ganhar peso

  3. Exagerou e saiu da dieta no final de semana? Veja a melhor forma de voltar à rotina
    CULPA NÃO RESOLVE

    Exagerou e saiu da dieta no final de semana? Veja a melhor forma de voltar à rotina

  4. Bebida alcoólica e dieta: é possível conciliar? Entenda o impacto no seu corpo
    METABOLISMO

    Bebida alcoólica e dieta: é possível conciliar? Entenda o impacto no seu corpo

  5. Dieta da moda e jejum prolongado podem causar mau hálito?
    HÁLITO CETÔNICO

    Dieta da moda e jejum prolongado podem causar mau hálito?

Loterias
Mega-Sena Concurso 3081 04/11/2026 Acumulou Último resultado
10 17 42 43 57 59

Prêmio estimado: R$ 55.000.000,00 Próximo: 06/11/2026

Quina Concurso 7159 04/11/2026 Último resultado
20 43 51 62 69

Prêmio estimado: R$ 600.000,00 Próximo: 05/11/2026

Lotofácil Concurso 3821 04/11/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 09 10 12 14 17 18 19 20 21 22 23 25

Prêmio estimado: R$ 5.000.000,00 Próximo: 05/11/2026

Atualizado 05/11/2026 22h30
  1. Dificuldade em perder peso? Ciência revela 5 verdades pouco faladas sobre emagrecer
    MECANISMOS DO CORPO

    Dificuldade em perder peso? Ciência revela 5 verdades pouco faladas sobre emagrecer

  2. Conheça a alimentação de famosos e aprenda como você pode adaptar no dia-a-dia
    DÁ PARA FAZER IGUAL

    Conheça a alimentação de famosos e aprenda como você pode adaptar no dia-a-dia

  3. Quando a dieta vira armadilha: perigo por trás da restrição alimentar sem orientação
    Nutrição

    Quando a dieta vira armadilha: perigo por trás da restrição alimentar sem orientação

  4. Quatro exercícios que são eficazes para eliminar de vez a gordura abdominal
    ATIVIDADE FÍSICA

    Quatro exercícios que são eficazes para eliminar de vez a gordura abdominal

  5. Conheça 10 alimentos vegetarianos ricos em cálcio para incluir na sua dieta
    SEM ORIGEM ANIMAL

    Conheça 10 alimentos vegetarianos ricos em cálcio para incluir na sua dieta

Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

Ver todas →

  1. Sequestro da amígdala: como seu cérebro pode te fazer sabotar suas dietas
    COMPORTAMENTOS IMPULSIVOS

    Sequestro da amígdala: como seu cérebro pode te fazer sabotar suas dietas

  2. Saiba como calcular seu gasto calórico de todo dia para otimizar sua dieta
    SAÚDE CORPORAL

    Saiba como calcular seu gasto calórico de todo dia para otimizar sua dieta

  3. Festa junina sem culpa! Confira 5 dicas para aproveitar sem perder o foco
    COMIDINHAS IRRESISTÍVEIS

    Festa junina sem culpa! Confira 5 dicas para aproveitar sem perder o foco

  4. Dieta com menos calorias pode aliviar sintomas de depressão e ansiedade
    REDUÇÃO DOS SINTOMAS

    Dieta com menos calorias pode aliviar sintomas de depressão e ansiedade

  5. Tem mais de 50 anos? Veja 11 alimentos que deve comer para proteger a saúde
    SAÚDE NO PRATO

    Tem mais de 50 anos? Veja 11 alimentos que deve comer para proteger a saúde

Página 1 de 3