BEM HIDRATADO
Hidratação no verão: nutrólogo indica bebidas saudáveis e alerta sobre excessos
Especialista em nutrição explica por que a água é a melhor escolha e como consumir isotônicos e outras bebidas de forma consciente
MENSAGEM GRAVADA
Conheça o equipamento que lembra idoso de tomar água e evitar a desidratação
Trata-se de uma solução inédita com mensagens de voz digitalizadas para lembrar a hidratação de idosos em determinados horários
HIDRATAÇÃO
Conheça alguns truques para beber mais água e ter uma pele radiante e luminosa
Pequenos hábitos podem transformar sua rotina, trazendo benefícios não apenas para a pele, mas para todo o corpo.
RESSACA
Chutou o balde nas festas? Veja dicas para retomar a rotina saudável após excessos
Nutricionistas compartilham estratégias para recuperar o equilíbrio, sem recorrer a dietas restritivas ou se privar de alimentos
EXAGEROS
Deu ressaca? Saiba o que fazer após beber demais nas festas de passagem de ano
Especialista orienta e também explica se exercícios físicos são aliados ou não para curar a ressaca das festas de fim de ano
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CALORZÃOMédica especialista dá dicas de como enfrentar o calor intenso desses dias
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Beber água: descubra os benefícios para a saúde além da hidratação
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