DICA DO BEM
Você sabia que dor nas costas tem vários motivos? Um deles é falta de água
Para funcionar corretamente, o corpo humano precisa estar devidamente hidratado, diz especialista
REPOSIÇÃO
Calculadora estima necessidade diária de água e reforça a importância da hidratação
Plataforma utiliza dados como modalidade, treinos, peso e frequência de exercícios para indicar a necessidade de hidratação e energia
DOR TERRÍVEL
Menor consumo de água durante o inverno aumenta riscos de ter pedra nos rins
Hidratação, alimentação equilibrada e acompanhamento de quem já teve episódios anteriores são medidas eficazes para reduzir a recorrência
ÍNDICE CRÍTICO
Índice crítico na umidade do ar: Defesa Civil coloca Franca em estado de atenção
A orientação é que a população siga os avisos meteorológicos e redobre os cuidados enquanto persistirem estiagem e baixa umidade.
PERIGO SILENCIOSO
Falta de hidratação nos dias frios aumenta os riscos de problemas nos rins
Falta de hidratação nos dias frios aumenta os riscos de infecções urinárias e cálculos renais
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NUTRIÇÃOHidratação além do copo d’água: por que variar fontes de líquidos ajuda na rotina?
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