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O que é melhor e mais eficaz: Quarentena total ou quarentena em fases? Descubra

A importância da quarentena estrita - ou bloqueio total - tem sido amplamente debatida durante a epidemia de covid-19

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Enquanto nº de novos casos de Covid disparam no Brasil, protestos contra restrições seguem por todo o país
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A importância da quarentena estrita – ou bloqueio total – tem sido amplamente debatida durante a epidemia de covid-19.

Um dos principais aspectos do debate é saber se a melhor estratégia é ter um bloqueio em duas fases – um bloqueio estrito seguido por um relaxamento das restrições – ou uma política de quarentena única e mais suave – o modelo sueco.

A resposta difícil é: Depende.

Depende da característica de cada população, mais especificamente, de como as pessoas de um determinado local se relacionam.

As pesquisas mais recentes sobre esta questão, mostram que a segunda onda de uma epidemia é muito diferente se uma população tiver uma distribuição homogênea de contatos, em comparação com o cenário de subpopulações com diversos números de contatos.

Os pesquisadores usaram uma simulação para modelar o progresso de uma epidemia em uma rede onde a conectividade de cada indivíduo muda ao longo do tempo, modelando os efeitos das decisões políticas feitas em relação a vários graus de quarentena.

Como interromper a quarentena

Segundo os autores, se uma população tem uma distribuição homogênea do número de contatos, “o número total de infectados ao final da epidemia é o mesmo que se nenhum bloqueio tivesse sido decretado (saturação do sistema de saúde à parte)”.

Ao passo que, no caso de frequências diversas de contatos, o número total de indivíduos infectados pode ser significativamente menor.

O motivo para esse efeito é simples: depois que os indivíduos com grande número de contatos pegam a doença e adquirem imunidade, eles não mais ajudam na propagação da epidemia, que desacelera.

Portanto, o momento ideal para permitir que as pessoas que têm poucos contatos aumentem as conexões (suspendendo o bloqueio) seria depois que as pessoas com grande número de contatos se tornassem imunes.

Isso irá minimizar o número líquido de indivíduos infectados ao longo da epidemia.

A simulação em computador sugere ainda um procedimento baseado em graus que seria ideal para suspender a quarentena: “Libere primeiro as pessoas com muitos contatos sociais”.

Medidas práticas

Na prática, quando o estado suspende a quarentena estrita (ou passa de uma fase da quarentena para a próxima fase), sempre há uma escolha.

Pode-se abrir lojas menores (onde os caixas são nós de alto risco) ou pode-se permitir reuniões (que normalmente consistem em nós de baixo risco).

O modelo sugere que as lojas precisam ser abertas primeiro: “Desta forma podemos salvar muitos indivíduos (principalmente nódulos de baixo grau) de serem infectados”.

Os autores continuam: “Isso tem duas consequências importantes: primeiro, enfatiza a relevância da adoção de medidas de bloqueio para interromper o primeiro surto de uma epidemia e, segundo, mostra que a segunda e as ondas seguintes podem ser mais brandas do que o esperado.”

Contudo, a diferença entre as teorias dos cientistas e a realidade pode ser bastante grande.

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

Por exemplo, nenhum modelo divulgado até agora levou em conta o fato de que algumas pessoas podem não se tornar realmente imunes à covid-19, pegando a doença mais de uma vez, ou que a imunidade adquirida seja de pequena duração.

*Com informações Diário da Saúde

Autor

Dayse Cruz

Redação · Jornal da Franca

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Atualizado 05/11/2026 22h30
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  • JOAQUIM RODRIGUES Falecimento 04/11/2026
  • JOSE ANTONIO DE ARAUJO Falecimento 04/11/2026
  • FABIO ANTONIO FERREIRA Falecimento 04/11/2026

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