NUTRIÇÃO
Faz mal dormir logo após uma refeição? Veja o que é mito e verdade sobre os hábitos
O mais indicado é fazer refeições leves, dando preferência para verduras, legumes, frutas, sopas, carboidratos, inclusive os simples.
FIQUE DE OLHO!
Sinais de alerta em rifas on-line: Saiba como identificar e evitar golpes virtuais
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DICAS CASEIRAS
Aprenda a plantar lavanda em uma caneca e sua casa ficará muito cheirosa
Se você notar que a planta já está madura, isso indica que ela tem raízes demais e não suporta mais o recipiente.
CAUTELA NECESSÁRIA
Se exercitar é preciso, mas no tempo seco pode trazer riscos: veja como evitar isso
Com a ausência de chuvas em Franca e região, clima está com umidade mais baixa e atividades devem ser cautelosas
DICA DO BEM
Você sabia que dor nas costas tem vários motivos? Um deles é falta de água
Para funcionar corretamente, o corpo humano precisa estar devidamente hidratado, diz especialista
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