O QUE NÃO COMER
Para quem quer emagrecer certos alimentos devem ser totalmente evitados. Saiba mais!
Seja pela quantidade de gordura ou má qualidade nutricional, ele arrasam dietas equilibradas
NO MEIO TERMO
Emagrecer rápido demais pode fazer o corpo reagir contra você, diz médica
Perda rápida de peso pode vir acompanhada de redução de massa muscular, piora da saciedade e chance de recuperar os quilos depois
SAIBA MAIS
Não é tão simples: conheça riscos que a redução de estômago pode ocasionar
A cirurgia bariátrica é um procedimento que altera o sistema digestivo com o intuito de reduzir a quantidade de alimentos que o estômago pode suportar. Além disso, busca modificar o processo digestivo natural para diminuir significativamente a absorção de calorias, facilitando a perda de peso. Devido à sua natureza invasiva, a cirurgia bariátrica é geralmente […]
SAÚDE À MESA
Saiba como fazer uma dieta eficiente, mas também saudável; especialistas dão dicas
Nutricionistas afirmam que a perda de peso tem que ser feita de forma equilibrada
MISTURA MILAGROSA?
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