CORAÇÃO
Quem sofre de arritmia pode viver mais se faz exercício físico, sabia?
Estudo feito com pessoas acima de 70 anos e diagnóstico de arritmia, aponta benefícios em incluir os exercícios na rotina
ATIVIDADES
Atividade física aumenta a imunidade, mas em excesso pode prejudicar a saúde
Atividade física é recomendada para aumentar a imunidade e proteger contra o novo coronavírus
PODEROSO
Aprenda a fazer um “superchá” que ajuda a dar adeus à gordura localizada
Não existe combinação melhor do que aliar dieta ao exercício físico, mas alguns ingredientes poder turbinar a perda de peso
Colunistas
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