SAÚDE MENTAL
4 modalidades de atividades físicas que ajudam a reduzir sintomas da depressão
Especialista destaca Yoga, corrida, aeróbicos e treino de força como exercícios físicos mais efetivos no tratamento da depressão
SINAIS INICIAIS
Saúde mental: saiba quais são os 5 erros que as pessoas cometem no cuidado com ela
A saúde mental é uma das coisas mais importantes que uma pessoa tem. Afinal, é ela que permite que uma pessoa lide com a vida
SAÚDE MENTAL
Setembro Amarelo: 5 sinais para identificar a depressão
Tristeza profunda e persistente, cansaço constante e alterações no apetite e no sono estão entre os sintomas da condição
SAÚDE MENTAL
Psiquiatra da Universidade de Harvard ensina como aliviar a ansiedade com comida
Alimentação tem impacto direto no sistema nervoso e nos níveis de neurotransmissores que regulam o humor e a resposta ao estresse
FAZ BEM PARA A SAÚDE
Harvard confirma: pets ajudam na saúde mental de humanos; depressão e ansiedade
Os resultados da pesquisa mostraram que: quem convive com cães, por exemplo, tem menores índices de depressão e ansiedade.
-
MELHORES AMIGOSMulheres com conexão intensa com cachorro têm menor risco de depressão e ansiedade
-
DOSES DIÁRIASEstudo sugere que consumir vinagre pode melhorar sintomas de depressão
-
PLUGADOSBurnout e mais: veja os riscos de não se desconectar do trabalho durante as férias
-
IMPACTO NA SAÚDE MENTALDengue pode estar ligada a um maior risco de depressão, diz estudo
-
MAIS UM MALEFÍCIOFast food: Estudo brasileiro afirma que ultraprocessados afetam a saúde mental
-
DIA DO TRABALHODepressão e Ansiedade geraram quase 150 mil afastamentos do trabalho em 2023
-
DEPRESSÃO, ISOLAMENTO SOCIAL E MAISAcne e saúde mental: saiba qual é a verdadeira a relação entre elas
-
CORPO E MENTE SÃOSAnsiedade e depressão: por que o exercício é bom para a saúde mental
-
DIAGNÓSTICO ANTECIPADOAlto nível de açúcar no sangue pode elevar risco de depressão e ansiedade
-
TÉCNICASConheça 10 dicas para aumentar sua autoestima e se sentir ainda mais feliz
-
LADO NEGATIVOSerá que você é perfeccionista? Saiba quais são os sinais e como isso afeta sua vida
-
DRIBLANDO O SONOCansaço durante o dia? Confira dicas para “acordar” após uma noite mal dormida
-
TERAPIA ALTERNATIVAEstudo confirma benefício da acupuntura auricular no tratamento da depressão
-
ALIADOS PODEROSOSExercícios simples podem ser de grande ajuda no tratamento contra a depressão
-
ERRADOSaiba de alguns motivos pelos quais você acorda cansado e como resolver isso
Colunistas
-
SAÚDE MENTALConfira 4 dicas de ouro para combater a depressão
-
SAÚDE FÍSICA E MENTALTomar energético antes dos 21 anos pode causar depressão, diz estudo
-
ORIENTAÇÃO E PREVENÇÃOCampanha Janeiro Branco alerta para cuidados com a saúde mental e emocional
-
LISTA ATUALIZADADepressão e burnout entram na lista de doenças relacionadas ao trabalho
-
ALTERAÇÕES GENÉTICAS
Suicídio pode ter raízes genéticas? Novo estudo indica que sim; entenda
-
TRANSTORNOS MENTAISPor que as mulheres têm mais depressão e ansiedade do que os homens?
-
DEPRESSÃO, ANSIEDADE E ESTRESSEDores na coluna podem afetar a saúde mental; entenda melhor a relação
-
CONSCIENTIZAÇÃO E PREVENÇÃO
Setembro Amarelo: Veja 10 sinais de alerta para a depressão
-
ALIADOS NATURAISAlimentos conseguem ter efeito antidepressivo? Descubra a resposta agora!
-
TEORIA CONTROVERSATristeza causa câncer? Pesquisa rebate teoria sobre origem de tumores
-
TRATAMENTOS ESPECÍFICOSTDAH, Ansiedade ou Depressão? Saiba reconhecer a diferença entre os transtornos
-
SINTOMAS DIFERENTESPreguiça e depressão: Aprenda a identificar a diferença
-
MICROBIOTA INTESTINALAnsiedade e depressão: Saiba quais são os alimentos que te ajudam a combatê-las!
-
PESQUISARemédio à base de planta psicodélica africana está tratando vício e depressão
-
NOVA VILÃ?Nova pesquisa sugere que consumo de batata frita pode estar ligado à depressão
-
ESGOTAMENTO FÍSICO E MENTALExaustão mental: Quando você deve começar a se preocupar com o problema
-
LIGADO 220Pensamentos negativos te assombram? Veja truques infalíveis para limpar a mente
-
SAÚDE MENTALSaiba se depressão dá direito a algum benefício do INSS. Veja lista de transtornos
-
ATOS DE BONDADEEstudo revela uma maneira simples de aliviar a depressão; saiba qual é!
-
FRAQUEZA NAS MÃOSSeu aperto de mão está fraco? Isso pode ser sinal precoce de depressão; entenda!
Página 3 de 5