Boa Forma
Não consegue perder peso? A culpa pode ser do seu DNA!
Um estudo sugere que a sua composição genética, ou seja, o seu DNA, pode estar impedindo que perca peso da forma como gostaria
EVITANDO COMORBIDADES
Estar em forma ou perder peso? Descubra o que é melhor para longevidade!
Estudo avalia o impacto da aptidão cardiorrespiratória e do IMC no risco de doenças cardiovasculares e morte por todas as causas
TÉCNICAS
É possível diminuir a flacidez após o emagrecimento? Descubra agora!
Especialista explica tecnologias usadas para diminuir a flacidez após emagrecimento e se é seguro apostar nelas
ORGANISMO
Nutróloga diz se o metabolismo lento atrapalha ou não o processo de emagrecimento
Taxa metabólica influencia no peso, mas não é a única culpada; veja a orientação de como acelerar o metabolismo
EMAGRECENDO
Este é o melhor treino para perder gordura da barriga, diz a Universidade de Harvard
Especialistas descobrem que treino aeróbico não é tão eficaz quanto se imaginava para perder e queimar a gordura da barriga
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CUIDADOS COM O CORPOSete mitos sobre exercícios para perder peso: especialista fala sobre emagrecimento
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Colunistas
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