DICAS AOS GULOSOS
Exagerou no almoço do sábado? Veja como melhorar sintomas após comer além da conta
O ideal é manter uma alimentação equilibrada independente do dia da semana para evitar situações como azia e má digestão
FICA A DICA
Se comer muito chocolate e o estômago zangar, relaxe. Dá pra zerar a azia numa boa
Além do tratamento com os remédios caseiros e de farmácia, existem algumas estratégias que podem ser adotadas
DESCONFORTO
Sente o estômago pesado? A má digestão pode estar tentando avisar você
Azia, estufamento e desconforto podem ser a síndrome dispéptica — um problema que vai além da má alimentação e pode afetar a saúde
COMILANÇA EXAGERADA
Veja seis dicas para evitar exageros nas festas de fim de ano
Exagerar no consumo de comidas e bebidas durante as confraternizações de fim de ano pode prejudicar o sistema digestivo
COMILANÇA
Veja 5 erros que aumentam a azia nas festas de fim de ano
Comidas mais gordurosas, excesso de bebidas, horários tardios e hábitos comuns em dezembro favorecem o refluxo
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ALIVIANDO O DESCONFORTO
Remédios caseiros para azia e queimação: saiba o que realmente funciona!
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ALÍVIO
Sem desconforto: Conheça 12 alimentos tidos como ‘milagrosos’ contra azia e refluxo!
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QUEIMAÇÃO
Se você sofre com azia, saiba quais alimentos devem ser evitados a todo custo!
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