Uso excessivo do celular é capaz de alterar o funcionamento do cérebro – foto Arquivo
O celular trouxe uma série de benefícios para a nossa vida, facilitando realizar transações financeiras, manter contato com familiares, fazer compras e buscar pelas melhores rotas, entre muitas outras coisas.
Porém, o uso excessivo do telefone pode afetar o funcionamento do cérebro, como apontam diversos estudos sobre o tema.
Uma pesquisa publicada no ano passado mostrou que os adultos nos Estados Unidos verificam seus smartphones 344 vezes por dia, em média, o equivalente a uma mexida no dispositivo a cada quatro minutos.
Por mais rápida que seja cada uma destas olhadas na tela, a ação pode trazer consequências negativas.
Em geral, tanto a memória quanto o desempenho na realização de diferentes tarefas, seja o ato de estudar ou dirigir um carro, são impactados pela utilização constante do aparelho.
As capacidades de pensar e regular as emoções também estão sujeitas a sofrer com o vício na tecnologia.
O simples ato de conversar ao telefone enquanto dirige, por exemplo, é o suficiente para tornar o motorista mais lento em suas reações.
Algo semelhante acontece quando a pessoa ouve o barulho de uma notificação chegando ao celular, mesmo que ela não interaja com o aparelho, como demonstrou uma investigação feita em 2015.
Redução da capacidade cognitiva
Não é somente o uso do celular que provoca mudanças no cérebro, como sugeriu outro trabalho, publicado em 2017.
De acordo com os autores, a mera presença do aparelho no mesmo ambiente que o usuário é o suficiente para modificar o comportamento da pessoa.
Durante o estudo, os voluntários realizaram várias tarefas para testar suas capacidades de processar e lembrar informações, resolver problemas e o seu foco, em três situações diferentes.
Os smartphones estavam próximos a eles e visíveis, na primeira, próximos e fora de vista, na segunda, e em outra sala, na terceira.
Os melhores resultados foram obtidos enquanto os telefones estavam em outro ambiente, distantes de seus proprietários, segundo a pesquisa.
Por outro lado, a capacidade cognitiva se reduzia até com o dispositivo desligado e presente no mesmo ambiente que o usuário.
A conclusão dos especialistas é de que o cérebro poderia estar trabalhando, inconscientemente, para inibir a vontade de verificar o celular enquanto ele estava por perto.
Com este pequeno desvio de atenção, a realização de outras tarefas se torna mais complicada.
Problemas a longo prazo
O acesso facilitado às informações, proporcionado pelo uso constante do celular, também pode causar impactos a longo prazo, tendo consequências no envelhecimento, segundo pesquisa feita em 2015 por especialistas canadenses.
O problema está em acionar o dispositivo para quase tudo.
Ao deixar de memorizar um número de telefone para buscá-lo na agenda do aparelho ou usar o Google Maps para achar um endereço, em vez de procurá-lo por conta própria, o cérebro fica “preguiçoso”. Isso pode se tornar uma grande adversidade com o passar dos anos.
*Informações Mega Curioso
