PICOS DE GLICOSE
Por que sentimos fome depois de comer maçã e como evitar a sensação
O consumo de maçã no dia a dia é importante e traz benefícios. A fruta ajuda a reduzir o risco de doenças crônicas e auxilia a digestão
AMIGOS DO CORAÇÃO
Saiba como chá, chocolate e maçãs podem ajudar a reduzir sua pressão sanguínea
Pesquisas mostram que os flavonoides presentes em alimentos como chá, maçãs, cacau e frutas vermelhas podem ajudar a reduzir a pressão arterial e melhorar o funcionamento dos vasos sanguíneos
MITO OU VERDADE?
Comer uma maçã por dia realmente faz bem à saúde? Saiba o que a ciência diz!
'Uma maçã por dia mantém o médico longe', diz o ditado. Mas o que dizem os estudos científicos sobre o tema?
VERSÁTIL E MUITO NUTRITIVA
Maçã sacia mesmo? Ajuda a reduzir o colesterol? Veja mitos e verdades sobre a fruta
A maçã é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, além de ser versátil e mundialmente popular: confira alguns mitos e verdades sobre a fruta
MURCHA E 'FOFA'
Por que a maçã fica ‘farinhenta’? Entenda e saiba como comprar fruta de qualidade
Maçã 'farinhenta' é conhecida por não ter a crocância habitual da fruta: saiba por que isso acontece e como comprar fruta de qualidade no mercado
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CONQUISTA E PAIXÃO
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ALIADA PODEROSABenefícios da maçã: Comer uma por dia faz diferença mesmo? Descubra!
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NO PIQUE
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