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Quem tem sabe o quanto uma simples afta pode incomodar as pessoas

Muita gente tem dificuldade para comer em razão de aftas na boca. É isso preocupa, principalmente nesse período de tanta comilança. As aftas são feridas que surgem na região bucal e costumam sumir naturalmente, causando algum desconforto enquanto as lesões estão ativas.

A causa do problema pode estar relacionada à baixa imunidade, por isso é importante manter uma boa alimentação, diminuir o estresse e os hábito não saudáveis, como cigarro e álcool.

Veja como é possível combater este incômodo em casa mesmo:

1. Pasta de dentes: por sua ação adstringente, a pasta de dentes pode ser aplicada diretamente ou ser diluída em um pouco de água e passada no local.

2. Chá-mate ou chá preto: o chá deve ser feito sem açúcar e pode ser usado para gargarejar (pode ser ingerido depois).

3. Iogurte integral: ingerir iogurte ajuda a proteger contra as aftas, pois o alimento promove a proliferação das bactérias benéficas ao organismo das pessoas.

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