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Planos anuais de academia exigem atenção para não virar dívida sem o devido retorno

Consumidores devem avaliar rotina, orçamento e condições do contrato antes de comprometer o limite do cartão 

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Planos anuais de academia exigem atenção para não virar dívida sem o devido retorno

Com a chegada de um novo ano ou a proximidade do verão, muitas pessoas decidem que está na hora de cuidar da saúde, perder peso e melhorar o condicionamento físico.

As academias aproveitam esse movimento para oferecer planos promocionais, principalmente os contratos anuais, que prometem mensalidades mais baratas em troca de um compromisso de longo prazo. M

as existe um detalhe que merece muita atenção: em alguns estabelecimentos, a contratação utiliza o limite do cartão de crédito para antecipar o valor correspondente a um ano inteiro de mensalidades.

Tem que estudar

A oferta pode parecer vantajosa à primeira vista. O consumidor paga um preço menor do que pagaria em um plano mensal e garante acesso à academia durante 12 meses.

O problema começa quando a empolgação inicial desaparece e a frequência aos treinos diminui ou simplesmente deixa de existir.

É relativamente comum encontrar pessoas que fazem a matrícula motivadas, frequentam a academia durante algumas semanas e depois abandonam os exercícios. Mesmo sem utilizar os equipamentos ou participar das atividades, continuam com as parcelas comprometidas no cartão de crédito, muitas vezes durante vários meses.

Empolgação pode custar caro

Antes de assinar um contrato anual, é importante fazer uma reflexão sincera sobre a própria rotina. A pessoa realmente terá disponibilidade para frequentar a academia?

O estabelecimento fica perto de casa ou do trabalho? Os horários oferecidos são compatíveis com os compromissos diários? Existe disposição para manter a atividade física durante todo o ano?

Essas perguntas podem evitar uma contratação feita por impulso. Afinal, não adianta conseguir uma mensalidade aparentemente mais barata se o serviço acaba não sendo utilizado.

Outro ponto importante é o comprometimento do limite do cartão. Quando a academia lança antecipadamente o valor total do plano, mesmo que o pagamento seja dividido em 12 parcelas, o limite disponível pode ficar comprometido pelo valor integral da contratação. Isso pode dificultar outras compras e despesas inesperadas.

Atenção às regras de cancelamento

O consumidor também deve ler atentamente o contrato antes de fornecer os dados do cartão e confirmar a matrícula. É fundamental verificar as condições de cancelamento antecipado, a existência de multas, a possibilidade de reembolso proporcional e as regras para suspensão do plano em caso de doença ou mudança de cidade.

O Código de Defesa do Consumidor estabelece que as condições contratuais precisam ser claras e que cláusulas que coloquem o consumidor em desvantagem exagerada podem ser questionadas.

Contratações feitas pela internet ou fora do estabelecimento comercial também podem estar sujeitas ao prazo de arrependimento de sete dias, conforme o artigo 49 do CDC.

Em caso de dúvidas ou problemas, o consumidor pode procurar o Procon para receber orientação.

Planejamento antes de assumir o compromisso

Uma alternativa para quem ainda não sabe se conseguirá manter a rotina é começar com um plano mensal ou trimestral, mesmo que o valor proporcional seja um pouco maior.

Depois de adquirir regularidade nos exercícios, a contratação de um plano mais longo poderá ser avaliada com maior segurança.

O importante é não confundir a vontade de começar uma vida mais saudável com a certeza de que será possível manter um compromisso financeiro durante 12 meses.

Horóscopo

Lua nova em Escorpião · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

O domingo convida a desacelerar e olhar para dentro com carinho. Aproveite a energia de renovação para desapegar de velhas mágoas nas relações pessoais. Ao planejar a semana de trabalho, priorize tarefas que tragam paz de espírito.

Touro 20/4 a 20/5

Novos começos marcam os seus relacionamentos mais próximos neste dia. Abra espaço para conversas francas e acolha as mudanças na sua rotina a dois. Parcerias profissionais podem ganhar um fôlego renovado se você ouvir a intuição.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Organize o seu cotidiano com leveza e deixe de lado o excesso de cobranças. Uma mudança sutil nos seus hábitos trará mais disposição para o trabalho nos próximos dias. Demonstre seu afeto com pequenos gestos sinceros e acolhedores.

Câncer 21/6 a 22/7

Sua criatividade ganha força neste domingo fértil em boas ideias. Permita-se vivenciar os sentimentos com profundidade e dedique tempo ao que faz seu coração vibrar. No trabalho, novos projetos começam a tomar forma com naturalidade.

Leão 23/7 a 22/8

O aconchego do lar oferece o refúgio perfeito para recarregar as energias. Conversas sinceras fortalecem os laços com quem você ama e trazem serenidade ao ambiente. Repensar prioridades deixará sua rotina muito mais equilibrada.

Virgem 23/8 a 22/9

Um novo ciclo favorece diálogos esclarecedores e trocas enriquecedoras com pessoas queridas. Expresse suas ideias com suavidade e clareza ao organizar seus compromissos futuros. Estudar novas abordagens profissionais abrirá bons caminhos.

Libra 23/9 a 22/10

Momento oportuno para valorizar suas conquistas e reorganizar os recursos pessoais com calma. Reconheça seus próprios talentos e estabeleça metas profissionais mais alinhadas aos seus valores. Cultive relações que inspirem segurança mútua.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol e a Lua iluminando seu signo, você ganha um poderoso impulso para se reinventar. Foque no autoconhecimento e defina com clareza o que deseja construir daqui para frente. Sua presença magnética inspira respeito e carinho em todos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O silêncio interior será seu melhor conselheiro para encerrar ciclos que já cumpriram seu papel. Reserve momentos de recolhimento para clarear os sentimentos antes de agir. Uma postura tranquila trará mais harmonia para a sua rotina semanal.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sonhos antigos ganham um novo sopro de ânimo graças ao apoio de amizades leais. O trabalho em equipe e os planos compartilhados trarão excelentes frutos a médio prazo. Dedique a tarde a fortalecer laços com pessoas que compartilham seus ideais.

Aquário 20/1 a 18/2

Novas metas profissionais começam a se desenhar de maneira bastante promissora. Foque em construir uma trajetória sólida, sem abrir mão daquilo em que você realmente acredita. O carinho das pessoas próximas trará leveza ao seu domingo.

Peixes 19/2 a 20/3

Sua sensibilidade apurada aponta caminhos inspiradores para expandir seus horizontes. Confie nos seus sentimentos e planeje novos aprendizados com entusiasmo e dedicação. Nas relações, a empatia mútua transformará momentos simples em lembranças especiais.

Afinal, cuidar da saúde é uma excelente decisão, mas ela precisa vir acompanhada de planejamento. De nada adianta comprar um ano inteiro de academia, comprometer o limite do cartão e, depois de poucas semanas, abandonar os treinos enquanto a dívida continua chegando todos os meses.

Autor

Marcia Souza

Redação · Jornal da Franca

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Mega-Sena Concurso 3082 06/11/2026 Acumulou Último resultado
04 16 23 24 38 44

Prêmio estimado: R$ 60.000.000,00 Próximo: 08/11/2026

Quina Concurso 7161 06/11/2026 Acumulou Último resultado
48 53 68 71 79

Prêmio estimado: R$ 2.100.000,00 Próximo: 08/11/2026

Lotofácil Concurso 3823 06/11/2026 Último resultado
03 06 07 08 10 11 15 16 17 18 20 21 22 23 24

Prêmio estimado: R$ 2.000.000,00 Próximo: 08/11/2026

Atualizado 07/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • JOSE MARIA MACHADO TEIXEIRA (PADRASTO) Falecimento 07/11/2026
  • ANA CLAUDIA DE SOUZA Falecimento 07/11/2026
  • OTÁVIO ROSENDO DA SILVA Falecimento 07/11/2026

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