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A pesquisa realizada nos Estados Unidos estabeleceu uma conexão direta entre hidratação e felicidade
Qual o caminho para a felicidade?
Segundo um estudo encomendado pela marca de eletrodomésticos Bosch, beber muitos copos de água por dia. Isso mesmo!
De acordo com o levantamento recém-divulgado, quanto mais água você toma, mais feliz fica.
A pesquisa analisou cerca de dois mil norte-americanos e descobriu que os bem hidratados são mais otimistas, energéticos e bem-sucedidos.
Os participantes que bebem mais de seis copos por dia foram os que mais se consideraram “muito felizes”, cerca de 41%.
Na contramão, apenas 12% dos que bebem menos de um copo se declararam de bem com a vida.
O estudo mostrou, ainda, que aqueles que tomam mais de 1,5l de água por dia acordam menos cansados durante a semana.
Ótimo incentivo para não esquecer de encher a garrafinha, hein!
*Informações Metrópoles
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