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Alerta a todas as idades: espremer cravos e espinhas pode abrir “crateras” no rosto

Esse hábito tão comum entre os jovens, principalmente, pode agravar o quadro de acne e até gerar marcas permanentes na pele

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Alerta a todas as idades: espremer cravos e espinhas pode abrir “crateras” no rosto

Os cravos e espinhas estão entre os problemas de pele mais comuns e incômodos, especialmente no rosto. Embora muita gente recorra à prática de espremê-los para se livrar rapidamente do incômodo, dermatologistas alertam que esse hábito pode causar mais prejuízos do que benefícios — entre eles, manchas, cicatrizes e infecções.

Segundo especialistas, espremer espinhas provoca uma inflamação ainda maior, já que as bactérias presentes nas mãos e unhas entram em contato direto com a lesão. Isso pode agravar o quadro de acne e até gerar marcas permanentes na pele. Além disso, a pressão exercida ao tentar remover o conteúdo dos poros pode espalhar a inflamação para áreas próximas, piorando o problema.

Alternativas naturais e segurasPara quem busca soluções caseiras e suaves, há meios naturais que ajudam a controlar a oleosidade e reduzir cravos e espinhas sem agredir a pele. Uma opção é o uso do mel, conhecido por suas propriedades antibacterianas e cicatrizantes. Aplicado em pequena quantidade sobre a área afetada por cerca de 15 minutos, ele ajuda a acalmar a pele e desobstruir os poros.

O chá verde também é um aliado, pois tem ação antioxidante e anti-inflamatória. Fazer uma compressa com o líquido frio ou usar produtos à base da planta ajuda a equilibrar a produção de sebo e reduzir a vermelhidão. Já a argila verde é indicada para peles oleosas — uma máscara semanal ajuda a limpar profundamente os poros e evitar o surgimento de novos cravos.

Cuidados diários e prevenção
Manter uma rotina de limpeza adequada é fundamental. Lavar o rosto duas vezes ao dia com sabonete específico para o tipo de pele, usar tônicos suaves e evitar dormir com maquiagem são passos essenciais para prevenir o surgimento de espinhas. A hidratação, mesmo em peles oleosas, também é importante — o segredo é optar por produtos leves e livres de óleo.

Os especialistas reforçam: resistir à tentação de espremer é a melhor atitude para preservar a saúde da pele. Com hábitos simples e cuidados naturais, é possível manter o rosto limpo, equilibrado e livre das marcas que a acne pode deixar.

Autor

Roberto Pascoal

Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua minguante em Gêmeos · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia de fogo encontra leveza nas conversas hoje. No trabalho, simplifique processos complexos. Nas relações, pratique a escuta atenta para evitar atritos.

Touro 20/4 a 20/5

A lua minguante pede revisão financeira sem pressa. No amor, valorize os momentos de silêncio e aconchego. Na rotina, reorganize suas prioridades para focar no que realmente importa.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Com a lua em seu signo, sua mente voa alto, mas o sol em escorpiao pede profundidade. Use sua curiosidade para aprender algo novo no trabalho. Nas relações, seja sincero sobre seus sentimentos.

Câncer 21/6 a 22/7

Dia propício para recolhimento e cuidado com o lar. No trabalho, confie na sua intuição para resolver pendências antigas. Nas relações, ofereça um ombro amigo a quem precisa de acolhimento.

Leão 23/7 a 22/8

Seu brilho natural atrai parcerias positivas hoje. No ambiente profissional, compartilhe ideias sem medo de julgamentos. Na vida pessoal, celebre as pequenas conquistas ao lado de quem ama.

Virgem 23/8 a 22/9

A energia pede organização mental e desapego do que não funciona mais. No trabalho, foque nas tarefas práticas e evite o perfeccionismo excessivo. Nas relações, demonstre afeto com pequenos gestos.

Libra 23/9 a 22/10

O equilíbrio reina quando você aceita que nem tudo precisa de resposta imediata. No campo profissional, negocie com diplomacia. No amor, busque conversas claras para fortalecer a harmonia.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o sol em seu signo, sua força interior está em destaque. No trabalho, renove suas estratégias com foco e determinação. Nas relações, permita-se mostrar vulnerabilidade para estreitar laços.

Sagitário 22/11 a 21/12

Sua vontade de explorar novos horizontes ganha um toque reflexivo. No trabalho, conclua projetos antes de iniciar novos caminhos. Nas relações, compartilhe suas filosofias de vida com leveza.

Capricórnio 22/12 a 19/1

O momento favorece a reestruturação de metas de longo prazo. No trabalho, sua dedicação trará reconhecimento sutil, mas duradouro. Na vida pessoal, reserve tempo para relaxar e esquecer as obrigações.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao trocar experiências com amigos. No ambiente profissional, colabore em equipe para obter melhores resultados. Nas relações, valorize a liberdade e o respeito mútuo.

Peixes 19/2 a 20/3

Sua sensibilidade está aflorada, perfeita para criar e se expressar artisticamente. No trabalho, siga seu sexto sentido para lidar com imprevistos. Nas relações, cultive a empatia e ofereça palavras gentis.

Indicadores Agro
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Atualizado 27/10/2026 22h30
Notas de falecimento
  • MARIA ABADIA MOREIRA SOUTO Falecimento 26/10/2026
  • AURELITA FRANCISCA CELESTINO Falecimento 26/10/2026

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