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Você consegue sentir que está sendo observado? Veja o que a ciência tem a dizer!

Você já sentiu aquela pressão na nuca, como se alguém estivesse te observando e, ao virar, havia uma pessoa olhando? Provavelmente sim

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Você consegue sentir que está sendo observado? Veja o que a ciência tem a dizer!
A ciência já pesquisou sobre a sensação de ser observado algumas vezes ao longo de mais de 100 anos (Foto: O Globo)

 

Você já sentiu aquela pressão na nuca, como se alguém estivesse te observando e, ao virar, havia mesmo uma pessoa olhando? Provavelmente sim.

Pesquisas indicam que entre 68% e 94% das pessoas já tiveram essa sensação. Mas isso é possível?

Por incrível que pareça, a ciência já se debruçou sobre isso algumas vezes ao longo de mais de 100 anos.

O primeiro artigo científico que investiga o fenômeno, de acordo com o site científico IFLScience, vem de 1898.

Resultados mistos

“Todo ano, encontro uma certa proporção de alunos, nas minhas classes juniores, que estão firmemente persuadidos de que podem ‘sentir’ que estão sendo observados por trás”, relatou o professor de psicologia da Cornell Edward Titchener.

“E uma proporção menor que acredita que, ao olhar persistentemente para a nuca, eles têm o poder de fazer uma pessoa sentada na frente deles se virar e olhar para eles”.

Desde então, muitos estudos foram feitos para tentar explicar se os humanos podem ou não dizer magicamente se estão sendo olhados. E os resultados têm sido, digamos, “mistos”.

Em 1912-1913, uma pesquisa experimental sobre detecção de olhares foi realizada na Universidade de Stanford, relata uma revisão de 1993 dos autores William Braud, Donna Shafer e Sperry Andrews — todos ​​defensores da parapsicologia e pseudociência.

Empíricos

As descobertas indicaram que a detecção de olhares era “empiricamente infundada”.

Já em 1959, Johannes Poortman, professor que escreveu sobre parapsicologia, tentou ele próprio adivinhar se estava ou não sendo observado por outro experimentador. Com uma taxa de precisão de 59,55%, que considerou os resultados “sugestivos e altamente promissores”.

Outros experimentos seguiram basicamente esse padrão: os céticos não encontraram nenhum efeito de “olhar fixo remoto”, enquanto os crentes encontraram evidências disso.

Após tantas pesquisas, o que os cientistas consideram hoje?

O consenso científico sobre isso é que provavelmente não conseguimos sentir um efeito físico ao sermos observados do outro lado da sala, mas somos bons em dissonância cognitiva, viés de confirmação, reescrever memórias e um monte de outras ginásticas mentais.

“Infelizmente para aqueles que gostariam de ser X-men, parece que grande parte do corpo de pesquisa que apoia o ‘efeito de olhar fixo psíquico’ parece estar sofrendo de problemas metodológicos ou efeitos inexplicáveis ​​do experimentador”, diz Harriet Dempsey-Jones, pesquisadora de pós-doutorado em neurociências cognitivas na Universidade de Queensland, em um artigo de 2016. “É quase certamente um viés inconsciente.”

“Se você sente que está sendo observado e se vira para verificar, outra pessoa em seu campo de visão pode perceber que você virou e está procurando algo ao redor e acabar olhando para você”, sugeriu Dempsey-Jones.

Sensação

“Quando seus olhos se encontram, você assume que esse indivíduo estava olhando o tempo todo.”

Horóscopo

Lua crescente em Aquário · Sol em Libra

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia pedirá foco em parcerias sinceras hoje. No trabalho, compartilhe ideias com a equipe para render mais. Reserve a noite para relaxar em casa.

Touro 20/4 a 20/5

A rotina pede pequenas mudanças que tragam mais leveza. Nas relações, ouça com atenção antes de emitir opiniões. No trabalho, priorize tarefas urgentes.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua criatividade estará em alta para resolver pendências antigas. Um bate-papo descontraído com colegas renovará seu ânimo profissional. Cuide de quem você ama.

Câncer 21/6 a 22/7

Momento ideal para organizar suas finanças domésticas com calma. No amor, demonstre afeto através de pequenos gestos cotidianos. A intuição guiará suas escolhas.

Leão 23/7 a 22/8

O diálogo franco será a chave para melhorar o clima na equipe. Na vida pessoal, evite cobranças excessivas com quem vive com você. Valorize seu descanso.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua capacidade analítica ajudará a destravar um projeto no escritório. Reserve tempo para cuidar do seu bem-estar físico e mental. Relações familiares pedem paciência.

Libra 23/9 a 22/10

O Sol ilumina seu signo e traz carisma extra para interações sociais. No trabalho, aposte na diplomacia para mediar conflitos. Desfrute de uma boa companhia.

Escorpião 23/10 a 21/11

Reflita sobre seus desejos mais íntimos longe de distrações. No ambiente profissional, mantenha a discrição sobre seus planos futuros. A harmonia em casa fará bem.

Sagitário 22/11 a 21/12

Novas amizades podem surgir em encontros casuais ou reuniões. No trabalho, mantenha o otimismo mesmo diante de prazos apertados. Pratique atividades que tragam paz.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação trará o reconhecimento merecido no ambiente profissional. Equilibre as obrigações diárias com momentos de lazer em família. Seja flexível hoje.

Aquário 20/1 a 18/2

A Lua em seu signo amplia sua vontade de inovar na rotina. Compartilhe seus sonhos com pessoas que te apoiam de verdade. No trabalho, confie no seu instinto.

Peixes 19/2 a 20/3

Sua sensibilidade estará aflitada, excelente para trabalhos artísticos. No amor, acolha os sentimentos de quem está ao seu redor. Desconecte-se para recarregar as energias.

É o mesmo que Titchener disse lá 1898. Graças ao viés de confirmação, quando encontramos alguém nos encarando, nos lembramos mais disso do que quando não encontramos.

Parece, então, que depois de mais de um século de investigação, provavelmente tínhamos a resposta certa o tempo todo: o que causa a sensação de estar sendo observado? Nada, na verdade.

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Atualizado 19/10/2026 22h30
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