ATIVIDADE FÍSICA
O que fazer (e o que evitar) para retomar os treinos físicos depois das férias
Especialistas orientam sobre o retorno gradual à atividade física para evitar dores e lesões após os exercícios ou academias
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Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 346,00
●0,0% 21/09/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.550,00
●0,0% 21/09/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,00
●0,0% 21/09/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 62,93
▲3,2% 21/09/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 130,00
●0,0% 16/09/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 146,00
●0,0% 15/09/2026
Atualizado 21h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)
Previsão do tempo · Franca
🌧
24°
Franca/SP
Mín 19° · Máx 26°
Umidade 70%
Mín 19° · Máx 26°
Umidade 70%
Qua
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25°
17°
Qui
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Sex
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16°
Sáb
☀
29°
17°
Dom
☀
29°
17°
Colunistas
Loterias 🎲
Mega-Sena
Concurso 3060
20/09/2026
Acumulou
Último resultado
06
15
23
36
37
38
Prêmio estimado: R$ 32.000.000,00 Próximo: 22/09/2026
Quina
Concurso 7123
21/09/2026
Acumulou
Último resultado
14
19
42
53
60
Prêmio estimado: R$ 2.000.000,00 Próximo: 22/09/2026
Lotofácil
Concurso 3785
21/09/2026
Último resultado
01
04
07
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19
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Prêmio estimado: R$ 2.000.000,00 Próximo: 22/09/2026
Atualizado 22/09/2026 12h51
Notas de falecimento
- VERA LUCIA DOS SANTOS Falecimento 21/09/2026
- RN JOAQUIM BERNAL CAMPOS SANTANA Falecimento 21/09/2026
- IRINEU TEIXEIRA NUNES Falecimento 22/09/2026
- FABIO COSTA BRANQUINHO Falecimento 22/09/2026