
Ômega-3 tem mito derrubado: suplemento não melhora memória ou cognição; entenda
Padrão-ouro da ciência revela que cápsulas de óleo de peixe ou alga não melhoram a memória se o paciente mantiver rotina de estresse, sedentarismo e ultraprocessados
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7 matérias marcadas com Ômega 3 no Jornal da Franca.

Padrão-ouro da ciência revela que cápsulas de óleo de peixe ou alga não melhoram a memória se o paciente mantiver rotina de estresse, sedentarismo e ultraprocessados

Estudo demonstra que exercício físico moderado com suplementação de ômega-3 melhora significativamente a condição inflamatória induzida pela periodontite

Veja o que a ciência mostra sobre o potencial de alguns suplementos no humor, estresse e cognição — e quando faz sentido usá-los

Pesquisas sugerem que o consumo adequado de suplementos pode desempenhar um papel significativo na redução desses problemas

O consumo de alimentos ricos em ômega 3 teria relação com a baixa incidência de doenças coronárias e de mortes associadas a elas


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