MAU HUMOR CONTAGIANTE
Veja 3 formas de evitar que o contágio emocional destrua sua relação
O mau humor de um dos parceiros pode contagiar o outro, mesmo quando o casal não está interagindo diretamente
CRIANDO O CLIMA IDEAL
Acorda sempre de mau humor? Saiba como melhorar a rotina com ajuda da tecnologia!
O despertar pode ser um momento difícil do dia, mas nada que alguns dispositivos tecnológicos não ajudem a melhorar.
VILÕES
Mau humor constante? O que você come pode ser a causa! Entenda
Nutrólogo explica como certos alimentos consumidos no dia a dia causam ou pioram o mau humor e por que isso ocorre
ESGOTAMENTO MENTAL
Desânimo constante? Psicóloga revela 5 técnicas para melhorar o humor!
O esgotamento mental é um dos principais causadores do mau humor e da falta de energia para realizar as tarefas do dia a dia
COMER PARA FICAR 'ZEN'
Anda mau humorada? Veja cinco alimentos que vão dar uma ‘levantada’ no seu humor!
A alimentação influencia todo o nosso organismo e o humor não é exceção. A falta de alguns alimentos pode provocar irritabilidade e outras alterações
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ATIVIDADE CEREBRALVocê vive de mau humor? Então é hora de checar sua amígdala! Saiba porquê
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RIR É O MELHOR REMÉDIOMá postura acaba inibindo o riso, prejudicando o coração e também a pressão
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