ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
“Prato Feito brasileiro tem 4 dos 5 alimentos que precisamos”, diz Rita Lobo
Rita Lobo ainda fala da potência nutricional que é alimentação com o arroz com feijão, tão comum na mesa dos brasileiros.
SEM ORIGEM ANIMAL
Conheça 10 alimentos vegetarianos ricos em cálcio para incluir na sua dieta
Descubra 10 alimentos vegetarianos ricos em cálcio que fortalecem os ossos e complementam a dieta sem produtos de origem animal
PARA COMEÇAR JÁ
Aumentar o consumo de leguminosas e diminuir a carne aumenta 13 anos à sua vida
É consenso na medicina que uma boa alimentação é um dos pilares da prevenção de doenças crônicas e mortes prematuras
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