RECEITAS
Veja os benefícios da cúrcuma para a saúde feminina (e como aproveitar ao máximo)
Especialistas explicam como a raiz pode contribuir para saúde da mulher e ensinam receitas para aproveitar melhor as propriedades do tempero
CONSUMO CORRETO
Cúrcuma: Chá ‘milagroso’ não é permitido para o consumo; entenda
A raiz é amplamente consumida em receitas e adiciona diversos benefícios à rotina, mas alguns cuidados são necessários
COMBINAÇÃO POTENTE
Cúrcuma com pimenta preta: quais os benefícios dessa combinação?
A cúrcuma e a pimenta-preta são dois temperos culinários que possuem inúmeras propriedades benéficas para a saúde
PODEROSA
Cúrcuma: conheça os benefícios da especiaria para quem pratica esportes
A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, tem um número elevado de propriedades anti-inflamatórias
MUITO PODEROSA
Veja a melhor forma de consumir curcumina para turbinar sua saúde
Embora impacte o organismo de maneira substancial, a curcumina normalmente tem baixa biodisponibilidade, ou seja, é pouco absorvida no corpo
Colunistas
