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Alimentar

2 matérias marcadas com Alimentar no Jornal da Franca.

Reeducação alimentar: como as pequenas mudanças podem trazer grandes resultados

Reeducação é um processo de autoconhecimento que envolve perceber a fome real, planejar refeições e escolher o que nutre de verdade

Joao Batista Freitas 22/11/2025 · 15:00

TRANSTORNO

Como controlar a compulsão alimentar: 5 dicas para evitar os ataques de fome

A boa notícia é que existem maneiras eficazes de lidar com esses impulsos e estabelecer uma relação mais equilibrada com a comida.

07/05/2025 · 17:00

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Atualizado 21/09/2026 22h30