Própolis pode ajudar a controlar a glicemia? Nutricionista explica

  • Rosana Ribeiro
  • Publicado em 6 de setembro de 2026 às 12:30
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Pesquisa clínica avaliou os efeitos do própolis em pacientes com diabetes tipo 2; nutricionista alerta sobre as limitações do estudo e reforça que o ingrediente não substitui remédios

mel e propolis

Nutricionista explica o que diz um estudo sobre o uso do própolis no controle da glicemia e do diabetes tipo 2 (Foto Arquivo)

 

Conhecido principalmente como aliado em períodos de gripes e quedas de imunidade, o própolis pode ter um papel surpreendente na saúde metabólica.

Um estudo clínico recente avaliou o impacto da substância sobre os níveis de açúcar no sangue de pessoas com diabetes tipo 2, revelando resultados considerados promissores por especialistas.

Segundo o nutricionista Luciano Bruno, a pesquisa acompanhou 36 participantes ao longo de 12 semanas, comparando o uso do própolis a um placebo e à metformina, medicamento amplamente receitado para o tratamento da condição. Os voluntários apresentaram melhorias em alguns indicadores de controle glicêmico.

O Própolis Substitui os Medicamentos?

A resposta direta é não. O especialista reforça que o estudo possui limitações importantes, como o tamanho reduzido da amostra e o curto período de acompanhamento.

Sem equivalência: A pesquisa não comprovou que o própolis possui a mesma eficácia da metformina;

Acompanhamento médico: Pacientes diagnosticados com diabetes jamais devem abandonar tratamentos ou trocar medicamentos por conta própria;

Novas perspectivas: Embora não substitua os remédios tradicionais, a descoberta amplia o foco científico sobre o potencial do própolis no metabolismo da glicose, exigindo novas pesquisas mais amplas para confirmar os benefícios.

Fonte: Metrópoles


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