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Onda de calor: Veja 7 medidas simples para evitar gasto maior de energia

Associação que representa o setor de eficiência energética dá dicas para economizar; alta das tarifas é outro motivo para buscar redução de gastos

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Onda de calor: Veja 7 medidas simples para evitar gasto maior de energia
Woman change a new electric bulb, open air conditioning 25 degrees make a home more energy efficient. Home appliance energy efficient. Household equipment and energy class chart. Power saving concept.
Medidas simples podem ajudar a economizar na sua conta de energia elétrica – foto Freepik

 

Neste momento em que as cidades brasileiras enfrentam uma onda de calor que pode ultrapassar os 40º C em algumas localidades, a Associação Brasileira das Empresas de Serviços Conservação de Energia (ABESCO) faz um alerta: o consumo de energia residencial pode aumentar consideravelmente nos dias de altas temperaturas em razão do uso de eletrodomésticos.

Por isso, é preciso estar atento para evitar surpresas na hora de pagar a conta, já elevada em razão da recente alta dos preços.

O presidente da ABESCO, Bruno Herbert, observa que esta é, inclusive, uma oportunidade para que as pessoas possam ter mais interesse na educação para a Eficiência Energética.

“Com esse inverno atípico e a despesa com energia cada vez mais elevada, é importante redobrar a atenção. A adoção de medidas de eficiência energética pode ser uma alternativa definitiva para diminuir gastos e ajudar a equilibrar as finanças em casa”.

Um ponto levantado pelo gestor da Associação tem relação direta com o uso do ar-condicionado: “A primeira indicação é abrir as janelas e as portas internas da casa para deixar o ar circular livremente”.

“Caso não seja o suficiente para aliviar o calor, é preciso buscar um aparelho de ar-condicionado eficiente e utilizá-lo de forma equilibrada, regular a temperatura e evitar o frio excessivo e alterações constantes, assim como fazer a manutenção no prazo ideal”.

Já no quesito inovação, o especialista explica que hoje há tintas com nanotecnologia que reduzem de 5 a 6º C a temperatura interna, o que também diminui a necessidade de um consumo maior.

“Isso ajuda a manter o clima da superfície mais baixo e evita o superaquecimento de estruturas expostas ao sol, como telhados, paredes externas ou fachadas de edifícios. É uma tecnologia que contribui para conter a necessidade de resfriamento excessivo, algo muito utilizado em galpões comerciais, por exemplo”.

Além das dicas para reduzir o consumo (veja abaixo), a população ainda pode consultar os simuladores disponibilizados nos sites das principais concessionárias de energia elétrica do País.

Por meio deles, é possível conhecer melhor a energia consumida por cada aparelho dentro de casa. Ao selecionar cômodos e equipamentos, a pessoa informa a potência e o tempo de uso dos aparelhos. Feito isso, o simulador estima o consumo total.

Dicas para ser energeticamente eficiente em casa

Lâmpadas

Aproveite a iluminação natural. Ligue lâmpadas apenas quando necessário. Apague as luzes sempre que sair de determinado cômodo.

Agora em se tratando da necessidade da iluminação artificial, a indicação é optar pelas lâmpadas de LED ou fluorescentes, modelos que oferecem iluminação mais eficaz e que têm menor gasto energético em comparação às incandescentes.

Ar-condicionado e ventilador

O consumidor deve checar o selo Procel, que indica os aparelhos mais eficientes da categoria. O ideal é comprar os que tenham o selo ou que venham com a etiqueta do Inmetro com a letra “A”.

Além disso, é preciso: otimizar o uso, fechando portas e janelas; fazer a manutenção no prazo ideal; manter temperatura equilibrada, evitando frio excessivo e gasto maior.

Computador

Utilize o recurso de economia de energia, assim o monitor e o computador estarão em estado de espera quando não estiverem em uso momentaneamente. Não deixe monitores, impressoras, caixas de som, estabilizadores e outros acessórios ligados ou em stand by sem necessidade.

Horóscopo

Lua crescente em Peixes · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Com a Lua em Peixes, desacelere o passo na rotina e cuide da sua energia. No trabalho, priorize a intuição ao tomar decisões importantes. Nas relações, reserve um tempo para ouvir quem você ama com mais calma.

Touro 20/4 a 20/5

O dia pede flexibilidade para lidar com imprevistos na sua rotina profissional. Nos afetos, compartilhe seus sentimentos de forma aberta e acolhedora. Aproveite a noite para relaxar e recarregar suas forças.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua curiosidade ganha um toque sensível hoje, favorecendo conversas profundas com colegas. No amor, demonstre carinho através de pequenos gestos práticos. Cuide da sua paz mental evitando excesso de informações.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de Peixes abraça o seu coração, trazendo inspiração para resolver pendências antigas. No trabalho, confie na sua capacidade de unir a equipe. Valorize os momentos de aconchego junto à familia.

Leão 23/7 a 22/8

Direcione seu brilho natural para apoiar quem trabalha ao seu lado. Nas relações, a escuta atenta vale mais do que qualquer conselho apressado. Organize sua rotina financeira com tranquilidade e foco no futuro.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua dedicação habitual ganha leveza com as influências do dia. No ambiente profissional, colha frutos de parcerias bem construídas. Reserve momentos de carinho para fortalecer os laços amorosos.

Libra 23/9 a 22/10

Busque o equilíbrio entre as suas obrigações e o descanso necessário. No trabalho, a diplomacia resolve qualquer mal-entendido com facilidade. Cultive conversas sinceras e afetuosas com as pessoas queridas.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol no seu signo, sua intuição está afiada para guiar escolhas profissionais. Nos relacionamentos, mostre sua vulnerabilidade com segurança e afeto. A rotina pede momentos de pausa para respirar fundo.

Sagitário 22/11 a 21/12

O entusiasmo típico ganha uma pausa reflexiva muito bem-vinda hoje. No trabalho, planeje os próximos passos com calma e atenção aos detalhes. No amor, crie um ambiente de cumplicidade e paz.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua disciplina encontra um momento propício para delegar tarefas e confiar na equipe. Nas relações, demonstre afeto de maneira simples e direta. Permita-se desfrutar do merecido descanso ao fim do dia.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias criativas surgem para simplificar tarefas repetitivas na rotina. No campo afetivo, dialogue com franqueza e acolha o ponto de vista alheio. Cuide do seu bem-estar físico com atividades relaxantes.

Peixes 19/2 a 20/3

A Lua no seu signo transborda sensibilidade para guiar suas escolhas diárias. No trabalho, sua empatia será o diferencial para resolver conflitos. Aproveite para estreitar laços com quem faz bem à sua alma.

Celular

Evite deixar o celular carregando enquanto dorme. Ao atingir o carregamento total, retire-o da tomada. Evite usar o celular enquanto ele carrega, pois a bateria irá demorar a carregar e, consequentemente, o consumo de energia será maior.

Televisão

Deixe a televisão ligada apenas quando alguém estiver assistindo. À noite e se estiver no quarto, utilize o recurso “timer” para programar o desligamento. Retire os aparelhos da tomada quando estiverem fora de uso.

Geladeira

Verifique o controle de temperatura e ajuste o termostato, se necessário, para evitar desperdício de energia. Não use plásticos ou panos para forrar as prateleiras e jamais use a parte traseira da geladeira para secar roupas, tênis etc..

Observe as borrachas de vedação da porta; elas precisam estar em bom estado para não ocorrer perda de energia. Não deixe o fogão e a geladeira próximos.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 22/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 55,94 3,5% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 23/10 06h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

Chuveiro elétrico

Tome banhos rápidos. Desligue o chuveiro ao ensaboar o corpo ou ao passar xampu e condicionador nos cabelos. Atenção para a instalação correta, para que não haja choques ou acidentes e nem desperdício de energia.

Sempre que possível, tome banhos com o chuveiro na posição verão ou até mesmo completamente desligado.

*Informações Notícias ao Minuto

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Mega-Sena Concurso 3072 20/10/2026 Acumulou Último resultado
02 06 09 16 31 40

Prêmio estimado: R$ 200.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Quina Concurso 7148 21/10/2026 Acumulou Último resultado
13 16 55 72 74

Prêmio estimado: R$ 57.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Lotofácil Concurso 3810 21/10/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 07 10 11 14 15 16 17 18 19 20 23 24

Prêmio estimado: R$ 14.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Atualizado 22/10/2026 22h30
Notas de falecimento
  • NADIR ALVES MOURA Falecimento 22/10/2026
  • MARIA LEILA NOGUEIRA DA SILVA Falecimento 22/10/2026
  • BENTO REIS AMARAL Falecimento 22/10/2026

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