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Descubra 5 usos diferentes para os óleos essenciais e suas vantagens

Você já deve ter ouvido falar dos óleos essenciais, produtos muito usados para relaxamento, saúde ou bem-estar geral, não é mesmo?

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Descubra 5 usos diferentes para os óleos essenciais e suas vantagens
Óleos essenciais são usados para promover o relaxamento, bem-estar e até mesmo saúde em geral – foto Freepik

 

Você já deve ter ouvido falar dos óleos essenciais, produtos muito usados para relaxamento, saúde ou bem-estar geral, não é mesmo?

E não é à toa – afinal, eles realmente são uma super tendência do momento, tanto é que, de acordo com a Grand View Research, o mercado global de óleos essenciais foi avaliado em USD 18,6 bilhões em 2023 e continua crescendo!

Esse crescimento tem muito a ver com a demanda por produtos naturais e orgânicos. Porém, você sabe quais exatamente são as funções dos tais óleos essenciais?

Segundo Guto Cunha, diretor de marketing da FreeBrands, elas são várias, então há muitas maneiras eficazes de incluir esses produtos no seu dia a dia.

Veja a seguir 5 desses usos dos óleos essenciais, segundo o especialista:

Aromaterapia

A aromaterapia é uma das formas mais populares de usar óleos essenciais. Utilize um difusor para espalhar o aroma dos óleos no ambiente, promovendo relaxamento e bem-estar.

Óleos como lavanda, eucalipto e hortelã-pimenta são excelentes para aliviar o estresse e melhorar a concentração.

Massagens

Curte aquela massagem deliciosa? Então, da próxima vez, acrescente os óleos essenciais, misturados a um óleo carreador, nesse momento. Pode ser bastante terapêutico!

“Massagens com óleos essenciais ajudam a aliviar dores musculares, melhorar a circulação e promover o relaxamento. Óleos como lavanda e alecrim são conhecidos por seus benefícios relaxantes e anti-inflamatórios”, explica Guto.

Banhos relaxantes

Adicionar algumas gotas de óleo à água do banho pode criar um ambiente de spa em sua própria casa.

Óleos como lavanda ajudam a acalmar a mente e relaxar o corpo, tornando-se perfeitos para um banho relaxante após um dia estressante.

Essa prática não só melhora o humor, como também hidrata a pele, proporcionando uma sensação de frescor e bem-estar.

Cuidados com a pele

Outro dos usos dos óleos essenciais é nos cuidados com a pele. Vários deles têm propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias muito benéficas nesse sentido.

Basta adicionar algumas gotas ao creme que você geralmente usa na pele. Os óleos de melaleuca e lavanda são os mais indicados para tratar acne, reduzir inflamações e melhorar a aparência geral da pele.

Limpeza da casa

Eles também podem ser usados na limpeza doméstica, proporcionando um ambiente mais saudável e perfumado.

Horóscopo

Lua minguante em Gêmeos · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

A quinta-feira convida a desacelerar a mente e filtrar o excesso de informações no trabalho. Conversas sinceras podem esclarecer mal-entendidos recentes com pessoas queridas. Foque no essencial e permita-se descansar no fim da tarde.

Touro 20/4 a 20/5

O momento pede desapego de velhas certezas na sua rotina diária. Ao dialogar com colegas e familiares, prefira a escuta atenta à teimosia. Uma atitude mais flexível trará leveza imediata para as suas tarefas.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Com a Lua em seu signo, suas emoções pedem clareza e organização interior. Evite assumir compromissos além da conta e conclua o que já começou. Um diálogo afetuoso renovará a cumplicidade no amor.

Câncer 21/6 a 22/7

Reserve um tempo do seu dia para silenciar pensamentos agitados e acolher seus sentimentos. No ambiente profissional, resolva pendências discretamente sem absorver tensões alheias. O recolhimento trará a paz que você busca.

Leão 23/7 a 22/8

A convivência com amigos e equipes de trabalho ganha destaque hoje, pedindo colaboração sincera. Troque ideias com humildade e esteja disposto a rever planos que já não fazem sentido. O afeto se fortalece no diálogo simples.

Virgem 23/8 a 22/9

Reavalie prioridades profissionais com calma antes de tomar qualquer decisão definitiva. O excesso de detalhes pode cansar, então simplifique processos na sua rotina de hoje. Mostre apreço aos companheiros de jornada.

Libra 23/9 a 22/10

Abra a mente para novos pontos de vista e encare as divergências com gentileza. Seus projetos fluem melhor quando você compartilha as responsabilidades com quem confia. Cultive o equilíbrio nas relações mais próximas.

Escorpião 23/10 a 21/11

O Sol em seu signo amplia a intuição, enquanto a Lua pede que você solte o controle emocional. Conclua pendências práticas e evite remoer mágoas no ambiente de trabalho. Uma conversa franca abrirá espaço para a harmonia.

Sagitário 22/11 a 21/12

Parcerias profissionais e laços afetivos pedem atenção especial e palavras bem ponderadas nesta quinta-feira. Busque acordos em que todos saiam satisfeitos, sem pressa de impor suas vontades. A leveza nas relações será sua maior aliada.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Dedique o dia a organizar a rotina de trabalho com paciência, eliminando hábitos que drenam seu tempo. Pequenos ajustes práticos trarão sensação de alívio e bem-estar. Seja paciente com o ritmo de quem convive ao seu lado.

Aquário 20/1 a 18/2

A criatividade ajuda a resolver impasses antigos, mas exige foco para não dispersar a energia. No amor, expresse seu afeto de forma espontânea e despretensiosa. Valorize pausas durante o expediente para arejar a mente.

Peixes 19/2 a 20/3

Assuntos domésticos e familiares pedem diálogo sereno e desarmado ao longo do dia. Organize seu espaço de convivência para atrair tranquilidade emocional e conforto. No trabalho, mantenha a concentração e evite distrações passageiras.

Adicione algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ou limão siciliano a produtos de limpeza caseiros para desinfetar superfícies, eliminar odores e repelir insetos.

Além de eficazes, esses óleos deixam um aroma refrescante na casa.

*Informações Alto Astral

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Prêmio estimado: R$ 2.000.000,00 Próximo: 28/10/2026

Atualizado 28/10/2026 22h30
Notas de falecimento
  • EDMA NASCIMENTO FERREIRA Falecimento 28/10/2026
  • CARLOS DONIZETE DOS SANTOS Falecimento 28/10/2026
  • NEIDE QUERINO BORGES Falecimento 29/10/2026

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