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Descontar emoções na comida se aprende na infância – e dentro de casa

Quando a vontade de comer está associada a emoções como tristeza, ansiedade e até mesmo cansaço

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Descontar emoções na comida se aprende na infância – e dentro de casa

Já ouviu falar em
fome psicológica ou emocional? É quando a vontade de comer está associada a
emoções como tristeza, ansiedade ou mesmo cansaço. E, segundo um novo estudo da
Universidade College London, na Inglaterra, esse comportamento não se dá apenas
em adultos. De acordo com a pesquisa, publicada no periódico científico Pediatric Obesity, esse tipo de reação se aprende
ainda na infância.

Os cientistas analisaram dados de 398 crianças
britânicas gêmeas, sendo que metade delas era de famílias com pais obesos. O
objetivo dos estudiosos era investigar se a propensão genética ao excesso de
peso teria participação na fome psicológica ou se ela seria influenciada mais
por fatores ambientais, como os hábitos da casa, da escola…

Quando os
voluntários mirins tinham 4 anos, seus pais responderam a questionários sobre a
tendência dos pequenos comerem mais ou menos quando estavam tristes ou
ansiosos. As informações de gêmeos idênticos e não idênticos foram comparadas,
e os resultados apontam que os genes familiares pouco importam – ao contrário
dos hábitos. “Ter stress e emoções negativas pode afetar o apetite das pessoas
de formas diferentes. Alguns atacam seus snacks favoritos, enquanto outros
perdem o desejo de comer”, diz Moritz Herle, um dos líderes da investigação.

Segundo ele, não se
sabe muito bem quais são as consequências desse comportamento desde a infância,
já que não foram feitos estudos que acompanhassem as crianças por muitos anos.
“Mas nós vamos continuar a pesquisar quais fatores têm relação com a fome
emocional, como stress na hora da refeição”, completa.

Embora não se
conheça os efeitos a longo prazo, é provável que esse tipo de postura nos
primeiros anos de vida leve à obesidade na idade adulta ou até a distúrbios
como anorexia e compulsão alimentar. “Entender como esses problemas se
desenvolvem é crucial para preveni-los”, declarou Clare Llewellyn, líder do
artigo.

​

Autor

Cesar Colleti

Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua crescente em Peixes · Sol em Libra

Áries 21/3 a 19/4

A sensibilidade da Lua convida a desacelerar o ritmo nas tarefas cotidianas. No trabalho, busque colaborar com empatia em vez de impor suas vontades. O diálogo afetuoso trará harmonia aos seus relacionamentos nesta quinta-feira.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite a gentileza no ar para estreitar laços com amigos e colegas de equipe. Suas metas práticas ganham leveza se você confiar mais na sua intuição. Reserve um momento tranquilo para organizar suas prioridades com calma.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua criatividade ganha um impulso especial nas atividades profissionais hoje. Ouça com atenção o que os outros têm a dizer antes de tomar qualquer decisão importante. O equilíbrio entre razão e sensibilidade guiará suas conversas.

Câncer 21/6 a 22/7

O dia favorece o acolhimento e a partilha de bons sentimentos com quem convive ao seu lado. Nos projetos de trabalho, confie no seu aprendizado e siga com serenidade. Mantenha o coração aberto para novas perspectivas na rotina.

Leão 23/7 a 22/8

A cooperação mútua será o melhor caminho para resolver pendências no trabalho. Mostre flexibilidade diante das pequenas mudanças que surgirem na sua rotina. Um gesto generoso fortalecerá a união com uma pessoa querida.

Virgem 23/8 a 22/9

As parcerias ganham um tom compreensivo, facilitando acordos tanto no serviço quanto na vida a dois. Procure não cobrar tanta perfeição de si mesmo nas tarefas habituais. Permita que a intuição suavize suas exigências diárias.

Libra 23/9 a 22/10

Com o Sol iluminando suas ideias, seu senso de diplomacia se destaca em qualquer ambiente. Organize o dia com delicadeza, dando espaço para pausas restauradoras entre os afazeres. A harmonia nos pequenos detalhes fará toda a diferença.

Escorpião 23/10 a 21/11

A imaginação fértil favorece soluções inventivas para os desafios do ambiente profissional. No campo afetivo, expresse o que sente com sinceridade e doçura. Um olhar mais sensível tornará o convívio diário muito mais leve.

Sagitário 22/11 a 21/12

O aconchego do lar e o apoio das relações próximas trazem a segurança necessária para agir. No trabalho, realize uma etapa de cada vez sem atropelar o tempo das coisas. A tranquilidade interior será sua melhor companheira hoje.

Capricórnio 22/12 a 19/1

A comunicação ganha clareza se você expressar suas opiniões com tato e serenidade. Alinhe suas obrigações cotidianas com mais flexibilidade para evitar desgastes desnecessários. Valorize a troca sincera com quem trabalha com você.

Aquário 20/1 a 18/2

Concentre-se em valorizar o que realmente importa nas suas escolhas práticas e profissionais. O momento pede calma para administrar o tempo sem cobranças excessivas. Cultive a paciência nas conversas com pessoas queridas.

Peixes 19/2 a 20/3

A Lua em seu signo amplia sua sensibilidade e inspira atitudes gentis em todos os espaços. Canalize essa energia para harmonizar as relações de trabalho e espalhar compreensão. Confie no seu sexto sentido para conduzir o seu dia.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
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Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
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Milho saca 60kg · Franca
R$ 55,94 3,5% 22/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
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02 06 09 16 31 40

Prêmio estimado: R$ 200.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Quina Concurso 7148 21/10/2026 Acumulou Último resultado
13 16 55 72 74

Prêmio estimado: R$ 57.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Lotofácil Concurso 3810 21/10/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 07 10 11 14 15 16 17 18 19 20 23 24

Prêmio estimado: R$ 14.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Atualizado 22/10/2026 09h33
Notas de falecimento
  • VALDIR RODRIGUES DA SILVA Falecimento 21/10/2026
  • MARIA APARECIDA Falecimento 21/10/2026
  • ANTONIO SERGIO VITAL Falecimento 21/10/2026

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