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Dermatologista dá dicas para fazer uma esfoliação bem-sucedida e ter uma pele bonita e bem conservada
A esfoliação é um procedimento conhecido por potencializar um dos processos naturais da pele: a eliminação das células mortas e a renovação celular.
“A esfoliação é realizada por pequenas partículas que fazem uma limpeza profunda através de uma leve abrasão na camada superficial do tecido cutâneo, que remove as impurezas e a oleosidade acumuladas e também impulsiona a renovação celular.
Quem explica a dermatologista Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).
Para ajudar nos cuidados com a pele, a médica esclareceu tudo o que é necessário saber sobre uma boa esfoliação corporal e facial. Confira:
P – Quais os benefícios da esfoliação?
R – A esfoliação estimula a renovação celular e melhora a textura da pele. Com a produção acelerada de novas células, o tecido fica com uma textura mais homogênea.
Além de retirar o excesso de sebo acumulado nos poros, ajudando a proteger a pele de cravos e espinhas, que são poros inflamados e infeccionados por bactérias.
A esfoliação potencializa a capacidade de absorção dos cosméticos pela pele, deixando-a preparada para o uso de cremes.
P – Como esfoliar a pele?
R- O esfoliante deve ser aplicado sobre a pele úmida, anteriormente lavada, com movimentos circulares.
O produto deve permanecer na pele por dois ou três minutos, para que os princípios ativos entrem em ação, sendo logo depois enxaguado.
Além disso, ao realizar a esfoliação corporal é essencial ficar atento com as áreas de mais sensibilidade, como o colo e os seios, que não devem ser machucadas.
Realizar movimentos mais contínuos nos joelhos, cotovelos, pés e mãos, por serem partes do corpo com mais queratina e, portanto, mais resistentes”.
P – O que um bom esfoliante facial precisa conter?
R – O esfoliante deve conter partículas pequenas ou médias feitas de ativos naturais, como a casca do arroz ou a semente de apricot.
O produto deve atuar como creme ou sabonete e ter em sua fórmula ingredientes calmantes, anti-inflamatórios, hidratantes e antissépticos, propondo assim uma higienização do tecido cutâneo sem agredi-lo”.
P – Que cuidados devem ser tomados após a esfoliação?
R – Após o procedimento, a hidratação facial é de extrema importância, pois a camada protetora da pele é parcialmente removida.
Então, ocorre uma perda da integridade da barreira cutânea, causando sensibilidade, irritação e efeito rebote.
Por isso, é necessário hidratar a pele regularmente com substâncias que podem reter a molécula de água e proporcionar simultaneamente proteção e hidratação.
O meio escolhido deve ser compatível ao tipo de pele, desde um leve sérum até um creme nutritivo.
Além disso, pessoas que usam cremes com ácido devem ter cuidado ao fazer a esfoliação, pois os produtos jamais devem ser aplicados no mesmo dia para evitar uma irritação na pele”.
P – E o esfoliante corporal?
R – Os esfoliantes corporais devem ser compostos de partículas maiores, sendo incorporadas em sabonetes cremosos para uso no banho ou misturadas com óleos naturais de fácil aplicação e espalhabilidade.
Em relação aos utilizados no rosto, o esfoliante corporal ocasiona uma esfoliação homogênea, resultando em uma pele mais fina de textura regular e luminosa”.
P – O que devemos evitar na hora de escolher os esfoliantes?
R – Evite produtos que contenham microplásticos como agentes esfoliantes, porque as esferas de microplásticos chegam aos rios depois do enxágue e causam poluição e morte dos peixes.
Preste atenção na rotulagem dos produtos para evitar esses ingredientes, como o polietileno, que está presente nos rótulos como Polyethylene.
Para substitui-los, prefira ingredientes como as esferas vulcânicas ou ativos naturais como a casca do arroz, que não machucam a pele e são ecologicamente adequados”.
P – Esfoliantes caseiros são seguros?
R – A aplicação excessiva de receitas caseiras pode provocar alguns danos à pele, como alergia e ressecamento, e também pode manchá-la quando exposta ao sol.
Certos ingredientes utilizados nessas receitas caseiras, como o sal grosso e o açúcar cristal, agridem a pele, pois as partículas esfoliantes são pontiagudas demais.
Para maior segurança, use produtos específicos determinados por um dermatologista”.
P – Com que frequência deve-se esfoliar a pele do rosto e do corpo?
R – A frequência varia com o tipo de pele. A pele oleosa precisa ser esfoliada duas vezes por semana.
Já a pele normal e a seca devem ser esfoliadas no máximo uma vez por semana.
Tome cuidado com o uso em excesso do esfoliante, porque ele pode causar coceira, irritabilidade, vermelhidão e sensação de repuxamento da área onde foi aplicado, além de gerar efeito rebote, que provoca mais oleosidade na pele”.