quinta-feira, 29 de outubro de 2026 quinta-feira, 29 out 2026 21° 25°/19° Franca
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Banho de alfazema: veja os benefícios e aprenda como preparar

Aprenda o passo a passo para fazer o banho de alfazema em casa e aproveite todos os seus benefícios

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Banho de alfazema: veja os benefícios e aprenda como preparar
A alfazema é uma planta com propriedades que ajudam na sensação de bem-estar – foto Shutterstock

 

A alfazema é uma planta com propriedades relaxantes que melhoram a sensação de bem-estar. Ela é uma planta poderosa que acalma e afasta a insônia e tem o poder de relaxar tanto o corpo quanto a mente.

Por isso, o banho de alfazema é frequentemente indicado para reduzir o estresse. Além de equilibrar as energias, o ritual traz paz e harmonia e proporciona limpeza corporal e espiritual.

Benefícios do banho de alfazema

O banho de alfazema possui um grande poder energético. Além de auxiliar na diminuição do estresse e ajudar a relaxar, o ritual também pode afastar a negatividade e atrair energias positivas.

Dessa forma, o banho de alfazema pode ser preparado para atrair amor, felicidade, energizar pessoas e ambientes, abrir caminhos e atrair novas oportunidades, além de remover energias ruins da sua vida.

Então, para que você possa aproveitar todos os benefícios do banho de alfazema, separamos abaixo o passo a passo para prepará-lo em casa. Confira:

Ingredientes
3 litros de água
1 pacote de alfazema ou 3 gotas da essência

Como fazer o banho de alfazema
Para preparar o banho de alfazema, basta ferver a água e, assim que levantar fervura, acrescentar a planta e desligar.

Após isso, deixe descansar por cerca de sete minutos ou até a temperatura da água chegar em um ponto que seja agradável para sua pele.

Para começar o ritual, primeiramente, tome um banho de higiene. Depois, despeje o preparo com a alfazema do pescoço para baixo, mentalizando as energias positivas que você deseja atrair.

Também é interessante fazer uma oração nesse momento.

Ao final do banho, não utilize toalha, espere o corpo secar naturalmente, vista uma roupa leve e branca e prepare-se para dormir.

Além de evitar sair de casa após o ritual, o recomendado é que esse banho seja tomado sempre antes de ir para a cama.

*Informações Alto Astral

Autor

Nina Ribeiro

Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua minguante em Gêmeos · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

A quinta-feira convida a desacelerar a mente e filtrar o excesso de informações no trabalho. Conversas sinceras podem esclarecer mal-entendidos recentes com pessoas queridas. Foque no essencial e permita-se descansar no fim da tarde.

Touro 20/4 a 20/5

O momento pede desapego de velhas certezas na sua rotina diária. Ao dialogar com colegas e familiares, prefira a escuta atenta à teimosia. Uma atitude mais flexível trará leveza imediata para as suas tarefas.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Com a Lua em seu signo, suas emoções pedem clareza e organização interior. Evite assumir compromissos além da conta e conclua o que já começou. Um diálogo afetuoso renovará a cumplicidade no amor.

Câncer 21/6 a 22/7

Reserve um tempo do seu dia para silenciar pensamentos agitados e acolher seus sentimentos. No ambiente profissional, resolva pendências discretamente sem absorver tensões alheias. O recolhimento trará a paz que você busca.

Leão 23/7 a 22/8

A convivência com amigos e equipes de trabalho ganha destaque hoje, pedindo colaboração sincera. Troque ideias com humildade e esteja disposto a rever planos que já não fazem sentido. O afeto se fortalece no diálogo simples.

Virgem 23/8 a 22/9

Reavalie prioridades profissionais com calma antes de tomar qualquer decisão definitiva. O excesso de detalhes pode cansar, então simplifique processos na sua rotina de hoje. Mostre apreço aos companheiros de jornada.

Libra 23/9 a 22/10

Abra a mente para novos pontos de vista e encare as divergências com gentileza. Seus projetos fluem melhor quando você compartilha as responsabilidades com quem confia. Cultive o equilíbrio nas relações mais próximas.

Escorpião 23/10 a 21/11

O Sol em seu signo amplia a intuição, enquanto a Lua pede que você solte o controle emocional. Conclua pendências práticas e evite remoer mágoas no ambiente de trabalho. Uma conversa franca abrirá espaço para a harmonia.

Sagitário 22/11 a 21/12

Parcerias profissionais e laços afetivos pedem atenção especial e palavras bem ponderadas nesta quinta-feira. Busque acordos em que todos saiam satisfeitos, sem pressa de impor suas vontades. A leveza nas relações será sua maior aliada.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Dedique o dia a organizar a rotina de trabalho com paciência, eliminando hábitos que drenam seu tempo. Pequenos ajustes práticos trarão sensação de alívio e bem-estar. Seja paciente com o ritmo de quem convive ao seu lado.

Aquário 20/1 a 18/2

A criatividade ajuda a resolver impasses antigos, mas exige foco para não dispersar a energia. No amor, expresse seu afeto de forma espontânea e despretensiosa. Valorize pausas durante o expediente para arejar a mente.

Peixes 19/2 a 20/3

Assuntos domésticos e familiares pedem diálogo sereno e desarmado ao longo do dia. Organize seu espaço de convivência para atrair tranquilidade emocional e conforto. No trabalho, mantenha a concentração e evite distrações passageiras.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
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R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)
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06 30 32 38 49 57

Prêmio estimado: R$ 320.000.000,00 Próximo: 28/10/2026

Quina Concurso 7153 27/10/2026 Acumulou Último resultado
18 36 53 64 67

Prêmio estimado: R$ 2.700.000,00 Próximo: 28/10/2026

Lotofácil Concurso 3815 27/10/2026 Último resultado
03 05 06 09 10 11 12 13 14 15 16 17 19 23 25

Prêmio estimado: R$ 2.000.000,00 Próximo: 28/10/2026

Atualizado 28/10/2026 22h30
Notas de falecimento
  • EDMA NASCIMENTO FERREIRA Falecimento 28/10/2026
  • CARLOS DONIZETE DOS SANTOS Falecimento 28/10/2026
  • NEIDE QUERINO BORGES Falecimento 29/10/2026

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