Nem todo elogio constrói autoestima do seu filho, alguns podem ter exatamente o efeito contrário, gerando pressão, medo de errar e mais (Foto Arquivo)
Todo pai e toda mãe quer ver o filho confiante, feliz e seguro de si. E uma das formas mais comuns de demonstrar amor e incentivo é através do elogio.
O problema é que nem todo elogio constrói autoestima, alguns, ainda que ditos com o melhor dos sentidos, podem ter o efeito contrário: gerar pressão, medo de errar e a sensação de que o amor dos pais depende do desempenho.
A boa notícia é que pequenas mudanças na forma de falar fazem toda a diferença. Conheça cinco frases que parecem elogio, mas podem atrapalhar o desenvolvimento emocional da criança, e o que dizer no lugar.
1. “Você é o mais inteligente da turma!”
Parece o elogio perfeito, mas comparar a criança com os colegas, mesmo de forma positiva, ensina que o valor dela está em ser melhor do que os outros. Isso cria uma autoestima frágil, que depende de estar sempre à frente, e pode gerar ansiedade quando ela inevitavelmente encontrar alguém mais habilidoso em algo.
Além disso, elogiar a inteligência como um traço fixo faz a criança temer desafios, com medo de “perder” o título. O que dizer no lugar: “Dá para ver o quanto você se dedicou nessa tarefa.” Elogiar o esforço, e não o rótulo, ensina que conquistas vêm do empenho.
2. “Você é tão bonzinho, nunca dá trabalho!”
Esse elogio reforça que ser amado significa não incomodar, não reclamar e não expressar emoções difíceis. A criança aprende que precisa engolir frustrações e agradar para receber aprovação, o que pode levá-la a se tornar um adulto que tem dificuldade de dizer não e de colocar os próprios limites.
O que dizer no lugar: valorize quem ela é, não o quanto ela é conveniente. Frases como “Gosto de conversar com você sobre o que você sente” mostram que todas as emoções têm espaço.
3. “Você é tão lindo, é o mais bonito de todos!”
Elogiar a aparência de forma excessiva ensina a criança a associar seu valor à beleza física. Com o tempo, isso pode gerar insegurança e uma preocupação exagerada com a imagem, especialmente na adolescência. Quando o elogio é sempre sobre o exterior, a criança aprende que é isso que mais importa nela.
O que dizer no lugar: equilibre, reconhecendo qualidades internas. “Adoro a sua criatividade” ou “Você é tão cuidadoso com os seus amigos” valorizam o caráter.
4. “Não chora, você é tão forte!”
Dito para confortar, esse elogio acaba enviando a mensagem de que ser forte é não sentir, ou pior, que chorar é sinal de fraqueza. A criança passa a reprimir emoções para corresponder à imagem de “forte” que os pais valorizam, o que dificulta o desenvolvimento da inteligência emocional.
O que dizer no lugar: valide o sentimento antes de tudo. “Pode chorar, estou aqui com você” ensina que sentir e expressar emoções é parte natural e saudável da vida.
5. “Viu? Você conseguiu, não foi tão difícil!”
A intenção é mostrar que a criança é capaz, mas a frase acaba minimizando o esforço que ela fez. Se algo foi difícil para ela e os pais dizem que “não era tão difícil assim”, a criança pode concluir que sentiu dificuldade à toa, ou que não deveria ter se esforçado tanto. Isso desvaloriza a conquista real que foi superar o desafio.
O que dizer no lugar: reconheça o caminho percorrido. “Eu sei que isso foi difícil para você, e você não desistiu. Que orgulho!” celebra a superação de verdade.
A diferença está no foco
O ponto em comum entre todas essas frases é que elas deslocam o foco para o resultado, a comparação ou a aparência, em vez de valorizar o esforço, o caráter e os sentimentos da criança.
Não se trata de parar de elogiar, muito pelo contrário. Trata-se de elogiar de um jeito que construa uma autoestima sólida, baseada em quem a criança é, e não no que ela alcança ou em como ela se compara aos outros.
Pais não precisam acertar o tempo todo. Mudar a forma de falar é um processo, e cada pequena escolha consciente já planta uma sementinha de segurança e amor incondicional na criança. A mensagem mais importante que um filho pode receber é simples: você é amado por ser quem você é.
Fonte: Crescer
