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Para Que Serve a Creatina

1 matéria marcada com Para Que Serve a Creatina no Jornal da Franca.

Tomar creatina em jejum pode ser um erro que afeta seus resultados

Pesquisa publicada na Revista da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva aponta que ingerir creatina de estômago vazio pode causar desconforto e reduzir sua eficácia

Nina Ribeiro 25/10/2025 · 18:00

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Atualizado 21/09/2026 22h30