
Ouvir 30 minutos de música pode aliviar ansiedade, diz estudo
Pesquisa revela que períodos mais longos de escuta, como 36 minutos, geram maior benefício
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Pesquisa revela que períodos mais longos de escuta, como 36 minutos, geram maior benefício

Além disso, os pesquisadores também analisaram se os temas musicais tinham algum impacto emocional

Seja ouvindo um concerto de Bach ou as últimas músicas pop no Spotify, o cérebro humano não espera passivamente pelo que vai acontecer
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