Assunto

O Que É a Caminhada Japonesa

2 matérias marcadas com O Que É a Caminhada Japonesa no Jornal da Franca.

TREINO INTERVALADO

O que é a caminhada japonesa e como fazer corretamente

Entenda como o treino intervalado de marcha pode superar a meta dos 10 mil passos e transformar sua saúde

Nina Ribeiro 17/01/2026 · 05:30

FORMA ALTERNADA

Caminhada japonesa pode ser mais eficaz que 8 mil passos por dia; conheça a técnica

Técnica de caminhada intervalada criada por pesquisadores japoneses há 20 anos ganha popularidade nas redes sociais por seus benefícios, especialmente entre idosos

03/08/2025 · 04:30

Indicadores Agro

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Atualizado 21h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

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Atualizado 21/09/2026 22h30