
Meta para 2026: 3 em cada 4 mulheres brasileiras querem fazer mais exercícios
Estudo aponta que desejo de melhorar a qualidade da dieta também é uma meta de ano novo comum para 2026
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4 matérias marcadas com Metas de Ano Novo no Jornal da Franca.

Estudo aponta que desejo de melhorar a qualidade da dieta também é uma meta de ano novo comum para 2026

Todos temos pequenos hábitos que prejudicam nossa saúde mental e física e é possível aproveitar as metas de Ano-Novo para mudá-los

Veja dicas infalíveis para cumprir as metas de Ano Novo e alcançar seus objetivos ao longo dos próximos meses

Pesquisas indicam que as pessoas desistem de suas metas para um novo ano com facilidade
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