
IMPACTOS NO PROCESSO
Existe uma hora ideal para jantar para quem quer emagrecer? Finalmente a resposta!
Jantar muito tarde pode impactar o sono "devido ao aumento da insulina e do impacto da produção de melatonina".
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1 matéria marcada com Hora Ideal para Jantar no Jornal da Franca.

Jantar muito tarde pode impactar o sono "devido ao aumento da insulina e do impacto da produção de melatonina".
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