VISCERAL
Estudo de Harvard revela o exercício mais eficaz para reduzir gordura visceral
Os estudos realizados pelos especialistas de Harvard mostram que o treino que mais elimina gordura abdominal não é o mais longo
LEALDADE
Cachorro: o melhor antidepressivo natural? Estudo de Harvard surpreende!
Com seu amor leal e irrestrito, os cães continuam a provar ser uma presença inestimável na vida de muitas pessoas.
GORDURAS
O melhor chá para perder gordura da barriga, segundo a Universidade de Harvard
O médico William Li, da Universidade de Harvard, apontou três bebidas que ajudam a reduzir a gordura abdominal
EM ALPHA
Foco 100%: neurocientista de Harvard cria trilha sonora para se concentrar melhor
O poder da melodia: especialista revela as melhores músicas para manter o foco e aumentar a produtividade no trabalho e nos estudos.
É DA VIDA...
Com que idade as pessoas se sentem mais felizes? Estudo de Harvard traz a resposta!
Quando uma pessoa leva uma vida mais solitária, sem ter muito contato com pessoas próximas, é comum sentir-se mais estressada
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SUCESSOAdotar estes 6 hábitos pode levar à realização de seus objetivos, diz Harvard
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COMPORTAMENTOEstudo da Universidade de Harvard lista as profissões “mais infelizes” do mundo
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INTRÍNSECOPesquisa de Harvard comprova que a gratidão beneficia a saúde do corpo e a mente
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INVISÍVELEstudo da Universidade de Harvard ensina 7 passos para diminuir inflamação no corpo
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EM EXPANSÃONutricionista relaciona cinco alimentos que reduzem ansiedade, segundo estudo
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TEM COMOA receita para evitar a próxima pandemia é respeitar a natureza, afirma Harvard
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ANOS A MENOSCai a expectativa de vida: brasileiro está vivendo menos, segundo estudo integrado
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PERIGOCovid: Variante P.1 é a mais mortal e transmissível, aponta estudo de Harvard
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VIDA SAUDÁVELEstudo da Universidade de Harvard reforça a importância das atividades físicas
Colunistas
