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Quase 60% das famílias não incentiva os filhos à prática de exercícios

Fatores comportamentais são as principais causas para a obesidade infantil, alerta especialista

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Quase 60% das famílias não incentiva os filhos à prática de exercícios

Segundo
dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), 41 milhões de crianças,
menores de cinco anos de idade, estão acima do peso ou em quadro de obesidade.
Ano passado, a entidade lançou novas diretrizes para lidar com este problema,
que já é considerado epidemia global.

Para a pediatra
Denise Lellis Garcia, a obesidade é um quebra-cabeças complexo. “Estudos já
relacionaram a epidemia da obesidade infantil com causas genéticas, falta de
aleitamento materno, uso de fórmulas infantis, tipo de parto, aumento do peso
da mãe durante a gestação, estresse gestacional, peso ao nascer, microbiota
intestinal e muitos outros. Mas, em minha opinião, as causas mais importantes
são as comportamentais”, afirma a especialista.

De acordo com o
estudo sobre obesidade infantil realizado pelo portal Trocando Fraldas (TF),
com 10 mil entrevistados, sendo 3,8 mil mães, foi mostrado que 4 em cada 9
mulheres começaram a introdução alimentar, além do leite materno, antes dos
seis meses de vida da criança. Outro dado que chama a atenção é o de que 59%
das famílias brasileiras não incentivam os filhos à prática de alguma atividade
física. Entre as mulheres jovens, de 18 a 24 anos de idade, este percentual
sobe para 69%.

Segundo o TF, o
risco de obesidade em crianças que não são incentivadas a nenhuma atividade
física aumenta em 50%. Cinco em cada nove crianças têm o hábito de comer em
frente a aparelhos eletrônicos. 

A pediatra acredita que um dos erros mais
comuns cometidos pelos pais é o de oferecerem alimentos aos bebês sob a
justificativa de que sentem vontade, já que a criança não pode sentir vontade
de alimentos que sequer conhece. “Outro erro é não respeitar os mecanismos de
fome e saciedade da criança e compará-los aos de uma pessoa adulta, que come
por impulso emocional também, sendo que os bebês só comem quando sentem fome.
Outro erro é substituir os alimentos recusados pela criança por aqueles que ela
aceita mais facilmente, sendo que para que a criança se acostume com
determinado alimento pode levar tempo”.

Pais são culpados?

Denise acredita que
não basta culpabilizar os pais pela condição dos filhos. “Hoje, com a forte
presença da mulher no mercado de trabalho, muitas crianças entram muito cedo na
vida escolar ou são cuidadas por outras pessoas, como avós e babás. Temos que
tomar esse cuidado quando nos referimos aos ‘pais’, porque na maioria das vezes
não são eles que introduzem os alimentos errados na vida de seus filhos”,
explica.

A pesquisa conduzida
pelo Trocando Fraldas mostrou que entre as crianças acima de 2 anos de idade, 3
em cada 5 entrevistados reclamam do excesso de peso da criança. Para 61% dos
entrevistados, os equipamentos eletrônicos representam um problema para as
crianças.

E quanto à criança acima
do peso, como lidar? A pediatra alerta que as críticas devem ser evitadas,
assim como dietas radicais, sem intervenção médica: “Culpar menos e acolher
mais a criança obesa, não submeter as crianças a dietas muitos restritivas, trabalhar
sua autoestima, imagem corporal, possibilitar a redução do sedentarismo na vida
das crianças, são ações tão ou mais importantes do que as intervenções
dietéticas”.

​

Autor

Cesar Colleti

Redação · Jornal da Franca

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Horóscopo

Lua crescente em Peixes · Sol em Libra

Áries 21/3 a 19/4

A sensibilidade da Lua convida a desacelerar o ritmo nas tarefas cotidianas. No trabalho, busque colaborar com empatia em vez de impor suas vontades. O diálogo afetuoso trará harmonia aos seus relacionamentos nesta quinta-feira.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite a gentileza no ar para estreitar laços com amigos e colegas de equipe. Suas metas práticas ganham leveza se você confiar mais na sua intuição. Reserve um momento tranquilo para organizar suas prioridades com calma.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua criatividade ganha um impulso especial nas atividades profissionais hoje. Ouça com atenção o que os outros têm a dizer antes de tomar qualquer decisão importante. O equilíbrio entre razão e sensibilidade guiará suas conversas.

Câncer 21/6 a 22/7

O dia favorece o acolhimento e a partilha de bons sentimentos com quem convive ao seu lado. Nos projetos de trabalho, confie no seu aprendizado e siga com serenidade. Mantenha o coração aberto para novas perspectivas na rotina.

Leão 23/7 a 22/8

A cooperação mútua será o melhor caminho para resolver pendências no trabalho. Mostre flexibilidade diante das pequenas mudanças que surgirem na sua rotina. Um gesto generoso fortalecerá a união com uma pessoa querida.

Virgem 23/8 a 22/9

As parcerias ganham um tom compreensivo, facilitando acordos tanto no serviço quanto na vida a dois. Procure não cobrar tanta perfeição de si mesmo nas tarefas habituais. Permita que a intuição suavize suas exigências diárias.

Libra 23/9 a 22/10

Com o Sol iluminando suas ideias, seu senso de diplomacia se destaca em qualquer ambiente. Organize o dia com delicadeza, dando espaço para pausas restauradoras entre os afazeres. A harmonia nos pequenos detalhes fará toda a diferença.

Escorpião 23/10 a 21/11

A imaginação fértil favorece soluções inventivas para os desafios do ambiente profissional. No campo afetivo, expresse o que sente com sinceridade e doçura. Um olhar mais sensível tornará o convívio diário muito mais leve.

Sagitário 22/11 a 21/12

O aconchego do lar e o apoio das relações próximas trazem a segurança necessária para agir. No trabalho, realize uma etapa de cada vez sem atropelar o tempo das coisas. A tranquilidade interior será sua melhor companheira hoje.

Capricórnio 22/12 a 19/1

A comunicação ganha clareza se você expressar suas opiniões com tato e serenidade. Alinhe suas obrigações cotidianas com mais flexibilidade para evitar desgastes desnecessários. Valorize a troca sincera com quem trabalha com você.

Aquário 20/1 a 18/2

Concentre-se em valorizar o que realmente importa nas suas escolhas práticas e profissionais. O momento pede calma para administrar o tempo sem cobranças excessivas. Cultive a paciência nas conversas com pessoas queridas.

Peixes 19/2 a 20/3

A Lua em seu signo amplia sua sensibilidade e inspira atitudes gentis em todos os espaços. Canalize essa energia para harmonizar as relações de trabalho e espalhar compreensão. Confie no seu sexto sentido para conduzir o seu dia.

Indicadores Agro
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Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
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Milho saca 60kg · Franca
R$ 55,94 3,5% 22/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
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02 06 09 16 31 40

Prêmio estimado: R$ 200.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

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13 16 55 72 74

Prêmio estimado: R$ 57.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Lotofácil Concurso 3810 21/10/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 07 10 11 14 15 16 17 18 19 20 23 24

Prêmio estimado: R$ 14.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Atualizado 22/10/2026 09h33
Notas de falecimento
  • VALDIR RODRIGUES DA SILVA Falecimento 21/10/2026
  • MARIA APARECIDA Falecimento 21/10/2026
  • ANTONIO SERGIO VITAL Falecimento 21/10/2026

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