Os sinais de que a sua dor muscular pode ser um problema sério. Veja

  • Salvador Netto
  • Publicado em 15 de dezembro de 2020 às 17:58
  • Modificado em 11 de janeiro de 2021 às 11:43
compartilhar no whatsapp compartilhar no telegram compartilhar no facebook compartilhar no linkedin

A dor deve desaparecer após alguns dias, ou com uma a duas semanas no máximo

Se a dor muscular persistir por mais de uma semana, deve-se procurar um médico - Foto: Freepik/Jornal da Franca

Foram os pesos que levantou na academia? Ou pode ser algo mais sério?

Quando se realiza atividades com uma exigência acima do habitual, o ácido lático, uma substância química que causa dor, é produzido. 

Geralmente, esta substância dissipa-se em cerca de uma hora, mas a dor muscular pode durar um ou dois dias.

A dor muscular é normal se conseguir identificar o motivo da dor e se ela se dissipar com o tempo. Segundo a “Healthy”, a dor deve desaparecer após alguns dias, ou com uma a duas semanas no máximo.

Pode ser fibromialgia
A fibromialgia é uma condição reumatológica que causa dor e sensibilidade em todo o corpo, além de fadiga e problemas de sono. A fibromialgia causa padrões de dor muito específicos, incluindo em ambos os lados do corpo e acima e abaixo da cintura.

Pode ser artrite
A artrite afeta as articulações, mas também pode senti-la nos músculos. A função dos músculos é contrair ou relaxar. Quando há dor num local, os músculos contraem-se automaticamente como uma medida de proteção.

Pode estar gripado
Se estiver com gripe, pode ter febre repentina, dores nos músculos, calafrios e suores, dor de cabeça, fadiga, congestão e dor de garganta.