O alho pode ser útil para tratar a hipertensão como uma terapia natural?

  • Salvador Netto
  • Publicado em 9 de dezembro de 2020 às 19:26
  • Modificado em 11 de janeiro de 2021 às 11:00
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Os medicamentos para baixar a pressão costumam causar uma série de efeitos secundários desagradáveis

A pressão alta, também conhecida como hipertensão, é uma condição que aumenta significativamente o risco de doença cardíaca e derrame.

Os medicamentos para baixar a pressão arterial costumam causar uma série de efeitos secundários desagradáveis, o que ajuda a explicar o crescente interesse por remédios naturais potencialmente eficazes, como o alho.

Mas será realmente eficaz?

Segundo a “Healthline”, sim. O alho é um remédio natural seguro e eficaz para baixar a pressão arterial. Pode ser consumido de várias formas, incluindo cru, em óleo, extratos de alho envelhecidos e suplementos de alho em pó.

Porém, são necessárias doses relativamente grandes para que os efeitos sejam perceptíveis.

Ainda assim, certifique-se de falar com seu médico antes de adicionar um suplemento de alho à sua rotina, especialmente se estiver a tomar medicação.


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