Mitos masculinos: feromônios, testosterona, calvície e desempenho sexual. O que é verdade

Feromônios humanos: deixar de tomar banho aumenta a atração?

Mito. A ideia de que o homem pode potencializar a atração sexual simplesmente deixando de usar desodorante ou evitando o banho não tem comprovação científica.

Embora a comunicação química exista em diversas espécies, a existência de um feromônio humano capaz de provocar uma resposta sexual específica ainda não foi demonstrada de forma conclusiva.

Isso não significa que o cheiro corporal seja irrelevante nas relações humanas. O olfato participa da percepção e das interações sociais, mas é muito diferente afirmar que o odor natural do corpo funcione como um “ímã sexual” que possa ser ativado de propósito.

Para Ruimário, esse é um exemplo de como uma informação que parece curiosa pode ganhar proporções de recomendação de saúde ou comportamento sem que exista evidência suficiente para isso.

Testosterona melhora desempenho e aparência?

Depende. O uso sem indicação pode trazer problemas. A testosterona é um hormônio essencial para o organismo masculino, mas isso não significa que níveis maiores sejam necessariamente melhores.

A reposição hormonal pode ter indicação médica em determinados pacientes, mas não deve ser confundida com o uso do hormônio para ganho de massa muscular, performance ou estética.

“O uso indiscriminado de testosterona pode interferir na produção natural do hormônio e na produção de espermatozoides, comprometendo a fertilidade. O risco é especialmente importante para homens que desejam ter filhos”, alerta o urologista.

Além disso, níveis hormonais elevados podem acelerar processos relacionados à queda de cabelo em homens geneticamente predispostos. Por isso, a busca por testosterona como estratégia estética ou de performance precisa ser encarada com cautela.

“A diferença do remédio para o veneno é a dose. É importante diferenciar a reposição de testosterona para quem realmente precisa do uso abusivo do hormônio. Pessoas que querem ter filhos também precisam tomar cuidado com a reposição”, explica Ruimário..

Problemas de ereção significam apenas falta de testosterona?

Mito. A queda no desempenho sexual nem sempre está relacionada aos hormônios. A disfunção erétil pode estar associada a uma série de fatores, incluindo obesidade, diabetes, hipertensão, alterações cardiovasculares, sedentarismo, consumo de álcool, tabagismo e aspectos emocionais.

Por isso, tratar apenas o sintoma, sem investigar a causa, pode fazer com que problemas importantes de saúde passem despercebidos.

“O homem muitas vezes procura o urologista porque está tendo uma dificuldade sexual e acaba descobrindo que precisa cuidar da pressão, do peso, da glicemia ou de outros fatores. A função sexual também pode ser um sinal de como está a saúde como um todo”, explica Ruimário.

A orientação vale especialmente para homens que apresentam uma mudança persistente no desempenho sexual. Em vez de buscar soluções rápidas encontradas na internet, a avaliação médica pode ajudar a identificar se existe uma condição de saúde por trás da queixa.

Canetas para emagrecer são seguras?

Depende. Se prescritas por médicos e com acompanhamento adequado, sim. Caso contrário, não. Os medicamentos agonistas do receptor GLP-1, popularmente conhecidos como “canetas emagrecedoras”, têm indicações médicas específicas e devem ser utilizados com prescrição e acompanhamento profissional.

O problema está na compra de produtos de origem desconhecida, no uso de medicamentos sem registro ou na utilização em doses e situações diferentes das recomendadas.

A própria Anvisa vem adotando medidas contra produtos irregulares comercializados como canetas emagrecedoras.

Riscos associados

Em setembro de 2026, por exemplo, a Agência proibiu a comercialização e o uso de um produto denominado T36, que não possuía registro sanitário no Brasil e não havia passado por avaliação de segurança e eficácia no país.

A Agência também já alertou para riscos associados ao uso indevido de medicamentos dessa classe, incluindo casos de pancreatite aguda, reforçando que esses produtos devem ser utilizados conforme as indicações aprovadas e sob acompanhamento de profissional habilitado.

“Não é porque um medicamento ficou popular nas redes sociais que ele pode ser usado por qualquer pessoa. É preciso saber qual é o produto, sua procedência, a indicação, a dose e como fazer o acompanhamento”, alerta o urologista.

Informação de saúde nas redes sociais pode substituir uma consulta?

Nunca. Vídeos curtos, relatos pessoais e conteúdos de influenciadores podem ajudar a despertar o interesse pelo cuidado com a saúde, mas não substituem a avaliação individualizada.

Para o especialista, o principal risco está em transformar a experiência de uma pessoa em uma regra geral. Um sintoma pode ter diferentes causas e um tratamento que funciona para determinado paciente pode não ser adequado para outro.

“Não dá para acreditar em tudo que vê. Informação pode ser o primeiro passo para procurar ajuda, mas não pode ser o último. Quando existe uma dúvida ou um sintoma persistente, é preciso investigar”, finaliza Ruimário.