sexta-feira, 6 de novembro de 2026 sexta-feira, 6 nov 2026 25° 31°/19° Franca
Boi gordo · FrancaR$ 376,0023/10/20260,0%
Café arábica · FrancaR$ 1.700,0023/10/20261,2%
Laranja pêra · FrancaR$ 28,5823/10/20260,3%
Milho · FrancaR$ 58,0023/10/20260,1%
Soja · FrancaR$ 126,0021/10/2026
Algodão pluma · SPR$ 139,0005/10/20263,5%
DólarR$ 5,4605/110,3%
EuroR$ 6,1305/110,4%
Selic13,75%09/12/20260,0%
BitcoinR$ 418.547,0005/115,0%
Boi gordo · FrancaR$ 376,0023/10/20260,0%
Café arábica · FrancaR$ 1.700,0023/10/20261,2%
Laranja pêra · FrancaR$ 28,5823/10/20260,3%
Milho · FrancaR$ 58,0023/10/20260,1%
Soja · FrancaR$ 126,0021/10/2026
Algodão pluma · SPR$ 139,0005/10/20263,5%
DólarR$ 5,4605/110,3%
EuroR$ 6,1305/110,4%
Selic13,75%09/12/20260,0%
BitcoinR$ 418.547,0005/115,0%

Emagrecimento saudável vai além da balança e exige acompanhamento multiprofissional

Mais do que emagrecer, cuidar da saúde significa investir em uma vida mais ativa, equilibrada e com mais qualidade

Compartilhar
Emagrecimento saudável vai além da balança e exige acompanhamento multiprofissional

A busca por uma vida mais saudável nunca esteve tão em evidência. Mais do que perder peso, milhares de pessoas procuram melhorar a disposição, prevenir doenças, ganhar qualidade de vida e alcançar melhor desempenho físico e mental.

Nesse cenário, especialistas reforçam que o emagrecimento saudável não acontece por meio de soluções isoladas, mas sim através de um acompanhamento multiprofissional e individualizado.

Segundo médicos especialistas, o excesso de peso é uma condição multifatorial, influenciada por aspectos genéticos, hormonais, metabólicos, emocionais e comportamentais. Por isso, o tratamento deve considerar cada paciente de forma integral.

“Não existe uma fórmula única para emagrecer. Cada organismo responde de maneira diferente e, por isso, é fundamental realizar uma avaliação médica completa para identificar as causas do ganho de peso e definir a estratégia terapêutica mais adequada”, explica a equipe médica do Programa de Qualidade de Vida.

Avaliação detalhada

O primeiro passo consiste em uma avaliação clínica detalhada, que inclui histórico de saúde, exames laboratoriais, composição corporal e hábitos de vida. A partir desse diagnóstico, é elaborado um plano personalizado, envolvendo diferentes profissionais da saúde.

A nutrição exerce papel essencial nesse processo. Muito além de restringir calorias, o acompanhamento nutricional busca reeducar hábitos alimentares, adequando a alimentação às necessidades, rotina e objetivos de cada pessoa.

Já o suporte psicológico ajuda na identificação de fatores emocionais frequentemente relacionados à alimentação, como ansiedade, compulsão alimentar, estresse e dificuldades para manter mudanças de comportamento.

“O sucesso do tratamento depende tanto da saúde física quanto da saúde emocional. Quando o paciente compreende sua relação com a alimentação e recebe apoio durante a mudança de hábitos, as chances de manter os resultados aumentam significativamente”, destaca a equipe.

Canetas emagrecedoras: quando elas são indicadas?

Nos últimos anos, medicamentos conhecidos popularmente como “canetas emagrecedoras” passaram a fazer parte das opções terapêuticas para pacientes com indicação clínica.

Os especialistas ressaltam, entretanto, que esses medicamentos não representam uma solução isolada.

“As medicações são ferramentas importantes quando bem indicadas, mas apresentam melhores resultados quando fazem parte de um tratamento estruturado, associado à alimentação adequada, prática de atividade física e acompanhamento multiprofissional.”

Além disso, o uso desses medicamentos exige avaliação médica, prescrição individualizada e monitoramento constante, garantindo segurança durante todo o tratamento.

Muito além do emagrecimento

Embora muitas pessoas procurem atendimento para reduzir peso, os benefícios de um Programa de Qualidade de Vida vão muito além da balança.

O acompanhamento também é indicado para quem deseja melhorar a composição corporal, reduzir gordura visceral, aumentar massa muscular, prevenir doenças crônicas, controlar diabetes, hipertensão e colesterol, além de conquistar mais disposição, qualidade do sono e melhor rendimento nas atividades do dia a dia.

O programa também atende pessoas que praticam atividade física e desejam potencializar sua performance esportiva ou simplesmente alcançar sua melhor versão, sempre com foco na saúde e na longevidade.

Cuidado completo em um só lugar

Com essa visão integrada da saúde, a Clínica Santa Casa Mais oferece um Programa de Qualidade de Vida desenvolvido para acompanhar o paciente em todas as etapas da sua jornada.

Horóscopo

Lua minguante em Libra · Sol em Escorpião

Áries 21/3 a 19/4

Sua energia natural pede pausa hoje para alinhar parcerias importantes no trabalho. Aproveite a Lua minguante para finalizar pendências e escutar mais antes de agir. No campo afetivo, evite discussões desnecessárias e busque o diálogo calmo.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite esta sexta-feira para organizar sua rotina profissional e eliminar tarefas que já não fazem sentido. Nas relações, reserve um tempo de qualidade para quem traz paz ao seu coração. Cuidar do próprio bem-estar deve ser sua prioridade absoluta agora.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua mente criativa ganha fôlego extra para resolver pendências profissionais com leveza e praticidade. Nas interações sociais, escolha conversas profundas em vez de dispersar sua valiosa energia. O momento pede momentos de introspecção e descanso genuíno.

Câncer 21/6 a 22/7

A energia de hoje favorece a reorganização do lar e o fortalecimento de vínculos familiares sinceros. No ambiente profissional, mantenha a discrição e foque em concluir suas obrigações sem pressa. Permita-se acolher suas próprias vulnerabilidades com carinho.

Leão 23/7 a 22/8

O brilho pessoal continua forte, mas a fase lunar pede mais escuta atenta e menos protagonismo. No trabalho, colabore com a equipe para alcançar metas comuns de forma harmoniosa. Aproveite a noite para relaxar na companhia de boas leituras ou música.

Virgem 23/8 a 22/9

Sua habilidade analítica será fundamental para reorganizar as finanças e otimizar processos na rotina. Nas relações pessoais, demonstre afeto através de pequenos gestos práticos e cotidianos. Evite o perfeccionismo excessivo e permita que as coisas fluam naturalmente.

Libra 23/9 a 22/10

Com a Lua em seu signo, sua intuição está ampliada para harmonizar conflitos e tomar decisões importantes. No trabalho, aposte na diplomacia para destravar projetos que estavam parados. Cuide da sua autoestima valorizando suas próprias conquistas recentes.

Escorpião 23/10 a 21/11

Com o Sol em seu signo, sua intuição está afiada para perceber detalhes invisíveis aos outros. No ambiente profissional, canalize essa força para concluir ciclos e renovar suas energias. Nas relações, o silêncio consciente pode curar antigos mal-entendidos.

Sagitário 22/11 a 21/12

O dia convida a revisar planos de longo prazo e ajustar expectativas em relação a futuros projetos. Nas amizades, cultive a paciência com quem demonstra um ritmo diferente do seu. Aproveite a noite para desacelerar o passo e restaurar suas energias.

Capricórnio 22/12 a 19/1

Sua dedicação profissional ganha reconhecimento sutil, mas é hora de dosar o ritmo para evitar o desgaste. Nas relações, compartilhe suas metas com quem realmente te apoia e compreende. Reserve um momento tranquilo para organizar seus pensamentos e relaxar.

Aquário 20/1 a 18/2

Ideias inovadoras surgem ao conversar com colegas de trabalho, trazendo soluções práticas para velhos problemas. No campo afetivo, valorize a liberdade mútua e mantenha conversas sinceras. Caminhar ao ar livre pode trazer a clareza mental que você tanto busca hoje.

Peixes 19/2 a 20/3

A sensibilidade está em alta, facilitando a empatia profunda nas suas trocas afetivas diárias. No trabalho, foque nas tarefas possíveis e evite assumir responsabilidades alheias que não lhe cabem. Busque refúgio em atividades artísticas ou espirituais que tragam paz interior.

O atendimento reúne profissionais de diferentes especialidades, incluindo médicos, nutricionistas e psicólogos, além da possibilidade de indicação de terapias medicamentosas, quando clinicamente necessárias.

O objetivo é proporcionar um tratamento seguro, humanizado e baseado em evidências científicas, respeitando as características e necessidades de cada pessoa.

Cartão Bem Viver amplia o acesso aos cuidados

Para tornar esse acompanhamento ainda mais acessível, os pacientes também podem contar com o Cartão Bem Viver, que oferece condições diferenciadas para consultas, exames e diversos serviços de saúde disponibilizados pela Clínica Santa Casa Mais.

A proposta é facilitar o acesso ao cuidado contínuo, permitindo que mais pessoas invistam na prevenção, no acompanhamento multiprofissional e na construção de hábitos que promovam saúde, qualidade de vida e bem-estar ao longo do tempo.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 23/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
R$ 1.700,00 1,2% 23/10/2026
Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 23/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 58,00 0,1% 23/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
R$ 126,00 21/10/2026
Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 24/10 09h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

Mais do que emagrecer, cuidar da saúde significa investir em uma vida mais ativa, equilibrada e com mais qualidade. E essa transformação acontece de forma consistente quando conhecimento, ciência e acompanhamento caminham juntos.

Autor

Cláudia Canelli

Redação · Jornal da Franca

4.322 matérias publicadas Ver perfil
Previsão do tempo · Franca
⛅
25°
Franca/SP
Mín 19° · Máx 31°
Umidade 70%
Sáb
🌧
31°
19°
Dom
🌧
27°
17°
Seg
🌧
23°
16°
Ter
⛅
23°
16°
Qua
🌧
24°
16°
Loterias
Mega-Sena Concurso 3081 04/11/2026 Acumulou Último resultado
10 17 42 43 57 59

Prêmio estimado: R$ 55.000.000,00 Próximo: 06/11/2026

Quina Concurso 7159 04/11/2026 Último resultado
20 43 51 62 69

Prêmio estimado: R$ 600.000,00 Próximo: 05/11/2026

Lotofácil Concurso 3821 04/11/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 09 10 12 14 17 18 19 20 21 22 23 25

Prêmio estimado: R$ 5.000.000,00 Próximo: 05/11/2026

Atualizado 05/11/2026 22h30
Notas de falecimento
  • ROSA ROSSI Falecimento 05/11/2026
  • JANDYRA THOMAZINI (TIA) Falecimento 05/11/2026
  • VALTER PARDO MARTINS Falecimento 05/11/2026
  • NIRALDO ELIAS DE MORAIS Falecimento 05/11/2026

Ver todas →