NÃO É DIFÍCIL
Use a natureza, nem que seja 15 minutos por dia, para combater o estresse
Andar na terra, respirar o ar puro, tomar sol, entender o silêncio e cuidar do cachorro fazem você relaxar
MAIS GRAVE
Combinar cigarro eletrônico com o normal é ainda pior para o pulmão
Cigarros aumentam significativamente a probabilidade de desenvolver problemas respiratórios incuráveis
SOBRAS DE ALIMENTOS
Guardar as ‘sobras’? Oito alimentos que jamais devem ser reaquecidos
Reaproveitar alimentos que sobraram do almoço ou jantar é uma ótima forma de evitar o desperdício
CARINHO
Bill Gates dá pacote de 36 kg no amigo secreto. Veja a relação dos presentes
Gates fez uma doação à Associação Americana do Coração, em memória à mãe da moça que foi sua amiga
EXCESSOS
Risco de infarto é até 20% maior na virada do ano e verão – conheça os sinais
A alimentação sem controle, o calor e o estresse são algumas das explicações para essa elevação do risco
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