Sol, praia, muita comida, bebida e infarto. Com a proximidade do fim do ano, é muito comum as pessoas cometerem exageros e descuidarem da saúde. Mas não deveriam.
Um estudo publicado no periódico científico British Medical Journal, que analisou mais de 283 mil casos de ataques cardíacos, aponta que o número de pacientes com o problema aumenta, em média, 20% durante as celebrações de virada do ano e em 10% nas férias de verão —em comparação com dias “normais” do calendário.
A alimentação sem controle, o calor e o estresse são algumas das explicações para essa elevação do risco.
Nós sabemos que o fim do ano está aí e praticamente não há tempo para combater alguns dos principais fatores “controláveis” de uma doença cardíaca, como sedentarismo, obesidade, hipertensão, tabagismo, colesterol e triglicérides altos, diabetes, dieta ruim e abuso de álcool —mas isso não é desculpa para você mudar os hábitos desde já.
Portanto, nesse momento de risco elevado de ter um infarto, torna-se ainda mais importante conhecer os principais sinais da doença, pois o socorro rápido aumenta significativamente a chance de o paciente sobreviver sem sequelas.
1 – Dor no peito
Antes de tudo, é importante saber que o infarto, em alguns casos, pode ser assintomático (silencioso). Porém, muitas vezes o paciente apresenta uma combinação de sintomas, que surgem de repente.
O primeiro sinal costuma ser uma dor ou aperto no peito que se irradia para o queixo ou para o ombro e braço esquerdos, principalmente em homens (mulheres e idosos podem não apresentar essa manifestação típica ao sofrer um ataque cardíaco).
Então, fique atento e procure socorro se sentir qualquer dor aguda no tórax que perdurar por mais de 20 minutos, principalmente se ela vier acompanhada de suor frio, fraqueza, tontura, náusea e mal-estar.
2 – Dor no abdome
Pode ser tanto uma sensação de estômago pesado quanto algo parecido com queimação, azia e/ou outro sinal parecido com um “simples” desconforto digestivo.
A dor abdominal ainda pode vir acompanhada da impressão de que a garganta está obstruída ou de vontade de vomitar.
3 – Falta de ar
Esse sinal é mais característico em idosos e ocorre pois o mau funcionamento do coração (que tem sua irrigação sanguínea prejudicada pelo infarto) afeta o trabalho dos pulmões.
Quando a falta de ar ocorre isoladamente e o paciente idoso não apresenta outros sinais, é comum a pessoa demorar até meses para buscar ajuda médica e descobrir que teve um ataque cardíaco.
4 – Fadiga excessiva
Apresentar um grande cansaço, principalmente em atividades que a pessoa está acostumada a fazer normalmente sem perder o fôlego, é outro sinal de atenção.
Também merece investigação se, após um período adequado de descanso, você não se sentir recuperado e continuar fadigado.
5 – Dor nas costas
Caracteriza-se por uma pontada forte na região dorsal ou um desconforto irradiado, muito similar à quando você tem um “mau jeito” nas costas.
Como agir
A recomendação é ligar para o SAMU (192) e manter a pessoa em repouso.
Em caso de parada cardíaca, deve-se deitar o paciente no chão, com o queixo virado para cima, e iniciar a massagem cardíaca, fazendo duas compressões por segundo no meio do peito até a chegada da equipe de socorro.
Mesmo que os sintomas sejam leves e a pessoa não tenha histórico de doença cardiovascular, é importante ir ao pronto-socorro.
O ideal é que as providências sejam tomadas até seis horas após o início dos sintomas. Depois de 12 horas, a probabilidade de recuperação reduz consideravelmente.
