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O que é a microtraição e quando ela se transforma em traição de verdade

Especialistas analisam hábitos atuais como curtir posts e enviar direct e revelam sobre “pequenas” traições

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O que é a microtraição e quando ela se transforma em traição de verdade

Houve um tempo em que ser
infiel estava relacionado a uma mancha de batom no pescoço, a um cheiro de
perfume na gola da camisa ou a um recibo incriminador no bolso da calça.

Mesmo quando as redes sociais começaram a aparecer, as
pistas eram claras: um beijo em uma foto de festa ou alguém observando o que
não deveria. Mas agora, na era de aplicativos de namoro e mensagens diretas, as
coisas se tornaram um pouco mais complicadas.

E é aqui que entra em cena a microtraição, a palavra do
momento quando se trata de infidelidade.

Como o nome sugere, a microtraição tem a ver com aquelas
pequenas coisas que alguém pode pensar que não são tão ruins, mas podem ser. E
aí está o dilema: se pode haver ações sutis, como definir a microtraição? E
realmente pode haver algo como “traindo, mas só um pouco”?

Sim, diz Martin Graff, professor de psicologia da
Universidade de South Wales, no Reino Unido. Em um artigo recente publicado por
uma revista de psicologia, ela explica como a infidelidade evoluiu à medida que
nossas vidas se voltaram mais para a internet.

Graff
define microtraição como qualquer ato ou comportamento de alguém em um
relacionamento que indica o envolvimento emocional ou físico com uma terceira
pessoa.

Indícios de infidelidade

Antes dos smartphones, a
microtraição poderia ser aquela de tirar a aliança de casamento quando se sai
para uma festa. Mas, na era digital, é mais fácil do que nunca dar sinais a
alguém de que você está disponível.

Nichi Hodgson, autor de um livro sobre namoro, concorda
que a microtraição dá nome a algo que já existia antes.

No
entanto, Graff diz que, embora a microtraição nem sempre signifique que você
esteja traindo seu parceiro, ela é um comportamento que pode levar à infidelidade.
É como preparar o terreno.

Neste mundo obscuro de
“microtraição”, existe alguma maneira definida de saber se alguém
está sendo enganado ou se está trapaceando?

Aqui estão quatro cenários possíveis, que discutimos com
Graff, Nichi e a especialista em relacionamentos Leila Collins.

1-Enviar uma mensagem para o seu ex

Você
está em um show com seu parceiro. E acontece que os shows de abertura são a
banda favorita do seu ex. Você tira uma foto e envia para ele – 24 horas
depois, ele responde com um beijo no final da mensagem. Se você continuar a
conversa, você está sendo infiel?

O que especialistas dizem:

Nichi: “Não há nada de
errado em estar em contato com o seu ex. A situação é aceitável desde que você
não esteja procurando uma reconciliação, esteja entediado ou procurando
atenção. Muitas pessoas escrevem para o seu/sua ex para dar uma enaltecida em
seu ego, se elas sabem que essa pessoa ainda tem algum sentimento em relação a
eles/elas.”

Leila:
“Por que você gostaria de entrar em contato com um ex se o relacionamento
terminou? Não importa qual seja a intenção, não está certo. Eu diria que isso é
traição.”

Nível de infidelidade: 3/5

2-Curtir as postagens de alguém nas
redes sociais

Você
está na cama. Você apaga as luzes, mas não consegue dormir. Você começa a mexer
o polegar no Instagram e a curtir fotos de alguém com quem, se você não
estivesse em um relacionamento, gostaria de estar. Você faz o mesmo durante o
almoço e no ônibus a caminho de casa você deixa alguns emojis em suas últimas
publicações, incluindo um coração.

Horóscopo

Lua crescente em Peixes · Sol em Libra

Áries 21/3 a 19/4

A sensibilidade da Lua convida a desacelerar o ritmo nas tarefas cotidianas. No trabalho, busque colaborar com empatia em vez de impor suas vontades. O diálogo afetuoso trará harmonia aos seus relacionamentos nesta quinta-feira.

Touro 20/4 a 20/5

Aproveite a gentileza no ar para estreitar laços com amigos e colegas de equipe. Suas metas práticas ganham leveza se você confiar mais na sua intuição. Reserve um momento tranquilo para organizar suas prioridades com calma.

Gêmeos 21/5 a 20/6

Sua criatividade ganha um impulso especial nas atividades profissionais hoje. Ouça com atenção o que os outros têm a dizer antes de tomar qualquer decisão importante. O equilíbrio entre razão e sensibilidade guiará suas conversas.

Câncer 21/6 a 22/7

O dia favorece o acolhimento e a partilha de bons sentimentos com quem convive ao seu lado. Nos projetos de trabalho, confie no seu aprendizado e siga com serenidade. Mantenha o coração aberto para novas perspectivas na rotina.

Leão 23/7 a 22/8

A cooperação mútua será o melhor caminho para resolver pendências no trabalho. Mostre flexibilidade diante das pequenas mudanças que surgirem na sua rotina. Um gesto generoso fortalecerá a união com uma pessoa querida.

Virgem 23/8 a 22/9

As parcerias ganham um tom compreensivo, facilitando acordos tanto no serviço quanto na vida a dois. Procure não cobrar tanta perfeição de si mesmo nas tarefas habituais. Permita que a intuição suavize suas exigências diárias.

Libra 23/9 a 22/10

Com o Sol iluminando suas ideias, seu senso de diplomacia se destaca em qualquer ambiente. Organize o dia com delicadeza, dando espaço para pausas restauradoras entre os afazeres. A harmonia nos pequenos detalhes fará toda a diferença.

Escorpião 23/10 a 21/11

A imaginação fértil favorece soluções inventivas para os desafios do ambiente profissional. No campo afetivo, expresse o que sente com sinceridade e doçura. Um olhar mais sensível tornará o convívio diário muito mais leve.

Sagitário 22/11 a 21/12

O aconchego do lar e o apoio das relações próximas trazem a segurança necessária para agir. No trabalho, realize uma etapa de cada vez sem atropelar o tempo das coisas. A tranquilidade interior será sua melhor companheira hoje.

Capricórnio 22/12 a 19/1

A comunicação ganha clareza se você expressar suas opiniões com tato e serenidade. Alinhe suas obrigações cotidianas com mais flexibilidade para evitar desgastes desnecessários. Valorize a troca sincera com quem trabalha com você.

Aquário 20/1 a 18/2

Concentre-se em valorizar o que realmente importa nas suas escolhas práticas e profissionais. O momento pede calma para administrar o tempo sem cobranças excessivas. Cultive a paciência nas conversas com pessoas queridas.

Peixes 19/2 a 20/3

A Lua em seu signo amplia sua sensibilidade e inspira atitudes gentis em todos os espaços. Canalize essa energia para harmonizar as relações de trabalho e espalhar compreensão. Confie no seu sexto sentido para conduzir o seu dia.

O que especialistas dizem:

Nichi: “Pessoas que se
sentem inseguras podem ficar mais chateadas que as outras e talvez seja um
sinal de que há um problema maior no relacionamento delas. Curtir os posts de
alguém não é necessariamente uma coisa para você se sentir mal, mas se você
fizer isso com frequência nos posts da mesma pessoa, pode ser preocupante.”

Martin:
“É algo ambíguo. A hora do dia em que isso é feito é um bom indicador de
se há algo mais.”

Nível de infidelidade: 2/5 se for
antes de anoitecer e 5/5 à noite

3-Construir amizade platônica na
internet

Você
saiu de férias com um grupo de amigos da universidade e teve um grande momento
com alguém da sua turma. Tornar-se amigo do Facebook parecia um passo lógico.
De lá, vocês começaram a se seguir no Instagram. De repente, um dia você recebe
uma mensagem pedindo o número: ele quer falar com você sobre o trabalho do
curso.

Indicadores Agro
Boi gordo arroba · Franca
R$ 376,00 0,0% 22/10/2026
Café arábica saca 60kg · Franca
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Laranja pêra cx 40,8kg · Franca
R$ 28,58 0,3% 22/10/2026
Milho saca 60kg · Franca
R$ 55,94 3,5% 22/10/2026
Soja saca 60kg · Franca
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Algodão pluma 15kg · São Paulo/SP
R$ 139,00 3,5% 05/10/2026
Atualizado 22/10 18h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

Os especialistas dizem:

Leila: “Você tem que ser
honesto e decente sobre isso. Se você está em um relacionamento estável com
alguém e troca essas mensagens, isso não está certo.”

Nichi:
“Muitas vezes encontramos pessoas com as quais temos coisas em comum, acho
que não há nada de errado com isso, mas você precisa ser muito claro com a
outra pessoa para ela entender que é apenas amizade. Se você começar a trocar
mensagens diretas, que são formas privadas de comunicação, você está escondendo
alguma coisa.”

Nível de infidelidade: 4/5

4-Não excluir seu perfil de
aplicativos de namoro

Depois
de vários meses usando aplicativos de namoro, você passou algum tempo no que
parece se tornar um relacionamento real. É ótimo, mas você ainda não decidiu
excluir seu perfil nos aplicativos. Você até os usa quando está entediado.

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26°
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Ter
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Os especialistas dizem:

Nichi: “Não apagar o seu
perfil de aplicativos de namoro é completamente indesculpável, é também um
movimento de poder para fazer a outra pessoa se sentir ansiosa sobre o fato de
que você não a eliminou.”

Leila:
“É cruel e inaceitável, não é só ‘microtraição’, mas ‘macrotraição’. Por
que você gostaria de se comunicar com outra pessoa se você está em um
relacionamento? Eu entendo toda a comunicação que você não revela ao seu
parceiro como um infidelidade, sem exceção.”

Nível de infidelidade: 10/5.

​

Autor

Cesar Colleti

Redação · Jornal da Franca

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Quina Concurso 7148 21/10/2026 Acumulou Último resultado
13 16 55 72 74

Prêmio estimado: R$ 57.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Lotofácil Concurso 3810 21/10/2026 Acumulou Último resultado
01 05 06 07 10 11 14 15 16 17 18 19 20 23 24

Prêmio estimado: R$ 14.000.000,00 Próximo: 22/10/2026

Atualizado 22/10/2026 09h33
Notas de falecimento
  • VALDIR RODRIGUES DA SILVA Falecimento 21/10/2026
  • MARIA APARECIDA Falecimento 21/10/2026
  • ANTONIO SERGIO VITAL Falecimento 21/10/2026

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