compartilhar no whatsapp compartilhar no telegram compartilhar no facebook compartilhar no linkedin

Candidatos concentrados na resolução das questões do vestibular da Fuvest. Provas serão no próximo dia 12

Falta pouco para a primeira fase do vestibular da Fuvest, a principal porta de entrada para a USP (Universidade de São Paulo).

A prova será aplicada no próximo domingo (12), e os 110 mil inscritos terão cinco horas para responder a 90 questões de múltipla escolha das principais matérias estudadas no ensino médio.

Para ajudar a controlar a ansiedade e driblar a tensão antes do exame, o portal R7 elencou algumas dicas:

Ainda não sabe onde fará o exame?

Os participantes poderão conferir o local de exame na página da Fuvest, na área do candidato. Vale fazer uma visita ao site e calcular o tempo gasto para chegar ao local da prova e evitar atrasos. Os portões abrem ao meio-dia, e a recomendação é que o candidato chegue com pelo menos uma hora de antecedência

Separe os documentos

O candidato deve levar ao local de prova um documento original de identidade com foto e caneta azul

Rotina

Mantenha a rotina de estudo, mas sem exagerar. Hora de rever o conteúdo estudado ao longo do ano e tirar dúvidas pontuais. Também é hora de entender como é o vestibular. A principal característica da Fuvest é ser conteudista, com poucos textos para interpretação, bem diferente do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio).

Nesta primeira fase, os participantes deverão responder a questões de múltipla escolha, todas com o mesmo peso. A lista com o nome dos aprovados para a segunda fase será divulgada no dia 20 de dezembro.

Revisão

Tem dúvida em alguma matéria? Leia os resumos, veja anotações e assista a uma videoaula. Os cursinhos oferecem aulões gratuitos com dicas para quem vai participar da primeira fase. Atenção: nada de ‘maratonar’ os estudos na véspera da prova, porque o cansaço só vai prejudicar no dia do exame

Atividade física

Praticar exercícios ajuda a relaxar, ativar a circulação e trabalhar a respiração. É extremamente importante aliviar a energia que fica concentrada em nosso corpo; o stress afeta diretamente o nosso físico

Momento de lazer

Insira em sua rotina atividades que realmente geram satisfação e proporcionam sentimentos positivos. Assim, você dá uma folga a seu cérebro, para ele também relaxar.

Vale uma atividade em família ou ao ar livre, como um passeio com o cachorro ou no parque. Se optar por ficar em casa, assista a filmes e séries

Nada de balada

Ou qualquer atividade que exija demais do corpo ou ofereça risco de contágio de Covid-19. Nos dias que antecedem a prova, vale tomar bastante água e comer alimentos leves — nada de provar comidas diferentes, para não passar mal antes da prova —, de preferência feitos em casa.

---