DICAS CASEIRAS
Fama injusta? Pizza pode fazer parte de uma alimentação saudável
Nutricionista explica que o impacto na saúde depende da frequência de consumo, dos ingredientes e das combinações feitas na refeição
EPIDEMIA SILENCIOSA
Por que cada vez mais homens estão perdendo energia, libido e qualidade de vida?
Quanto mais cedo o diagnóstico for realizado, maiores são as chances de corrigir os fatores de risco e recuperar o bem-estar.
HORMÔNIOS
Baixa testosterona e obesidade formam ciclo que pode comprometer a saúde masculina
Redução da libido, fadiga, dificuldade de concentração, perda de força muscular são alguns sintomas da doença
FIM DA DOR NAS COSTAS
Exercícios de força melhoram a capacidade do corpo de proteger a coluna
Ajustes na execução e variações mais simples permitem adaptar o treino para diferentes níveis de condicionamento e histórico de dor.
PARA MUDAR JÁ!
Saiba qual é o hábito diário que faz você ganhar peso sem perceber!
Essa prática faz com que as pessoas comam mais do que deveriam, o que significa um aumento na ingestão calórica
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UMA NOVA CHANCEMesmo muito magra, pitbull sofrida balança o rabinho ao ver moça que iria lhe salvar
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RECAÍDAEfeito rebote: Veja cinco causas de reganho de peso após a cirurgia bariátrica
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MUDANÇAS SIGNIFICATIVASGanho de peso, dor nas costas, libido: como evitar as dores do corpo após os 40 anos
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QUILINHOS A MAIS NA BALANÇAA retenção de líquidos pode ou não ser responsável pelo aumento de peso? Descubra!
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LONGEVIDADEQuer viver mais? Então comece ganhando uns quilinhos aos poucos – entenda
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