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Esteira

2 matérias marcadas com Esteira no Jornal da Franca.

Exercícios em casa durante o inverno: a rotina não entra em modo hibernação

Durante os meses frios do inverno tudo conspira contra o treino, e manter a rotina de exercícios se torna um grande desafio

Joao Batista Freitas 30/06/2026 · 16:00

SAÚDE FÍSICA E MENTAL

Esteira: conheça as vantagens de usar o aparelho na academia

A esteira é um equipamento que oferece uma maneira eficaz de melhorar a saúde cardiovascular, controlar o peso e ajudar no fortalecimento muscular

07/09/2025 · 18:00

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Atualizado 21h00 · Agrolink · Franca/SP (dia)

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Atualizado 21/09/2026 20h35